Алина Гесс

📚 В рубрике #смотримчитаем сегодня книга, после прочтения которой становится очень тепло 😌 «Таинственный сад», Фрэнсис Элиза Ходжсон Бёрнетт.  На первый взгляд, это детская история о заброшенном саде, который однажды находят и начинают возвращать к жизни. Но спустя больше ста лет эта история по-прежнему находит отклик у взрослых читателей: потому что сад здесь – гораздо больше, чем просто сад.  Здесь нет мгновенных чудес и волшебных превращений. Герои книги не становятся счастливыми в одно мгновение – они учатся дружить, заботиться, замечать красоту вокруг и понемногу возвращать интерес к жизни.  И чем дальше читаешь, тем отчётливее понимаешь: иногда нам всем нужен такой «таинственный сад» – место, где можно отвлечься от тревог, замедлиться, восстановить силы и снова почувствовать вкус к жизни.  А то, что кажется незначительным, иногда меняет человека гораздо сильнее, чем самые правильные советы.  Читали «Таинственный сад»? Какие чувства остались у вас после этой истории?

Полнолуние наступает в 07:20 мск 🌑

📍 ГОТОВЫЙ МАРШРУТ НА ВСЮ ОСЕНЬ Дорогие мои, через 12 часов двери Клуба закроются! Но пока у вас есть возможность присоединиться к нам и пройти этот невероятный осенний сезон вместе! Эта осень направит наше внимание на фундамент своей жизни. Это будет суперважное время для того, чтобы шаг за шагом создавать свои внешние и внутренние опоры. Именно это будет давать силу и уверенность в такие турбулентные времена 😌 У вас будет готовый маршрут, где учтены все важные аспекты и на каждый месяц есть своя точка внимания. Но что ещё более ценно: Клуб – это не спринт, не марафон – это часть вашей жизни. Мы создали такое пространство, где вы каждый день можете уделять себе от 5 минут на уровне тела, эмоций, состояния, привычек. И это будет плавно улучшать качество вашей жизни ✈️ 😱😱😱 Недавно мы с командой провели опрос среди участников Клуба, где они ответили: 9 из 10 занятий в Клубе применимы в реальной жизни. Для меня это лучшая обратная связь 😍 А вот что вас ждёт в ближайшие 3 месяца: ≈ 45 телесных практик: йога и кинезитерапия ≈ 9 лекций от разных экспертов ≈ 3 сеанса кинотерапии от психолога с подробным разбором и комментариями ≈ 10 подкастов и эфиров от меня Кроме того, вам будет доступна умная библиотека Клуба, в которой накоплены материалы за 5 ЛЕТ. Вы сможете получить подборку лекций, мастер-классов, подкастов на нужную вам тему от психологии до гармоничного обустройства дома 🔥 Если готовы окунуться в этот осенний сезон, я буду рада видеть вас в КЛУБЕ! Выбирайте удобный для себя формат: 🩵1 месяц – 4 990 ₽ 🩵 3 месяца – 9 990 ₽ (вместо 14 970 ₽) 🩵 6 месяцев – 17 990 ₽ (вместо 29 940 ₽) 🩵 12 месяцев** – 24 990 ₽ (вместо 59 880 ₽) + при оформлении 12 месяцев — 1 месяц в подарок. *для жителей РФ доступна рассрочка без % и комиссий. Чтобы присоединиться, переходите по ссылке ⬇️ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ⏰ Двери Клуба открыты только до 23:59 мск. До встречи в Клубе 🫂

Дорогие, вы угадали, это Минск! Я в этом городе впервые (если не считать совсем маленького возраста – у меня здесь жил дедушка и я какое-то время тоже) Минск покорил мое сердечко 💔 И всю нашу семью 🤍 Невероятно красивый, чистый город. Очень приятная энергетика, много парков, тишина и спокойствие. А какие потрясающие люди здесь! Добрые, отзывчивые. Жалею, что заложили на него так мало времени. Но точно знаю, что приедем ещё! И хочется теперь посмотреть и другие города Республики Беларусь. Что посоветуете, кто здесь был?

Осень, в которой важно создать свои точки опоры ⛰ Дорогие мои, как и говорила, энергии осени будут отличаться от тех, что мы проживали последние месяцы. Если летом главным фокусом были цели, идеи, скорость и расширение, то теперь потребуется другой подход: выстраивать систему, укреплять фундамент и переходить к конкретным действиям. Главная тема сезона — ретроградный Сатурн. Это про: 🔺дисциплину и ответственность; 🔺обязательства и взрослые решения; 🔺порядок в делах, отношениях и финансах; 🔺формирование устойчивой системы; 🔺проверку фундамента, на котором вы строите жизнь. 🍁Осень может подкинуть непростые задачи, особенно если в каких-то сферах давно нет ясности, порядка и опоры. Но если вы укрепляете свой фундамент жизни , этот период станет временем сбора урожая: вы сможете увидеть результаты своих действий, усилить достигнутое и перейти на новый уровень ⬆️ Именно поэтому я приглашаю вас пройти осенний сезон вместе с нашим Закрытым клубом — с понятным маршрутом на каждый месяц, экспертами и практическими инструментами. ОСЕННИЙ СЕЗОН В КЛУБЕ – «ТОЧКИ ОПОРЫ» Каждый месяц – одна фундаментальная тема, которую мы будем прорабатывать с разными экспертами и в разных форматах. 🗓 Сентябрь – ЭНЕРГИЯ ПОРЯДКА Ясность в делах, времени и пространстве. 😌 Октябрь – САМОЦЕННОСТЬ Отношения с собой и окружающим миром. 🌳 Ноябрь – КОРНИ Род, дом и ваше место силы. В Клубе у вас будет личное пространство для роста, где можно: 🩵 создавать настрой на день; 🩵 формулировать намерение на месяц; 🩵 вести календарь эмоций; 🩵 формировать ресурсные привычки; 🩵 шаг за шагом менять свой подход к жизни. Все инструменты простые и не требуют много времени. Но именно регулярные действия помогают создать настоящую опору. Клуб работает по подписки, выбирайте подходящий формат 🩵 ⭕️1 месяц — 4 990 ₽ ⭕️3 месяца — 9 990 ₽ вместо 14 970 ₽ ⭕️6 месяцев — 17 990 ₽ вместо 29 940 ₽ ⭕️12 месяцев — 24 990 ₽ вместо 59 880 ₽ При оформлении подписки на 12 месяцев вы получаете ещё 1 месяц в подарок. Для жителей РФ доступна рассрочка без процентов и комиссий. Дорогие мои, двери Клуба открыты только на 4 дня. Чтобы узнать подробности и присоединиться, переходите по ссылке: ХОЧУ В КЛУБ ❗️успейте до 27 августа. Буду рада пройти этот осенний сезон вместе и помочь вам создать свои точки опоры 🤍

РАССКАЗАЛА ПРО ЭНЕРГИИ ЭТОЙ ОСЕНИ Сегодня мы с участниками эфира разобрали все аспекты аж на 3 месяца вперёд и увидели, какие главные точки опоры будут у нас в этом сезоне 🔥 А теперь о главном: ✨ На эфире я дала рекомендации, как прожить этот период так, чтобы чувствовать себя спокойно, уверенно и с пониманием своего пути. ✨ Как и обещала, мы проделали практики, которые помогают завершить летний период и коридор затмений, увидеть свои ориентиры и определить свой маршрут. Если вы не были онлайн – обязательно посмотрите эфир, чтобы определить вектор на эту осень! ЗАПИСЬ ЭФИРА 🎞 Кто регистрировался – запись уже в боте вебинара, проверяйте. Всем, кто пропустил, даю возможность посмотреть запись до конца дня, забирайте 🩵 🩵Телеграм: СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ 🩵Макс: СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ Все, кто был онлайн, знают: наш Клуб открыл свои двери перед новым осенним сезоном. Рада была получить отклик после летнего сезона и вижу ваш настрой идти дальше вместе и в осень. Тем более что нас ждёт особенная осень в Клубе😍