Автор @olkoknopko ? финансовая грамотность ? источники доходов ? денежное мышление ? психология денег ? гармония, баланс и энергия ✍️ книга «Денег всегда достаточно» ?? http://moneychannel.ru/
3 750подписчиков сейчас
12.0%ERR
21.0цитируемость
2постов/день
Русскийязык
Россиягео
Подписаться в Telegram
Данные обновлены 22.07.2020
Публикации всего: 116
Ребят, то, что я говорю про то, что долги — это задача, из которой, чтоб она решилась, надо исключить психологию — это не шутки.
Это я как психолог от долгов говорю. Людям с долгами надо поправить самооценку и исключить из денег смыслы безопасности, признания, благодарности, любви, уважения, власти и так далее прежде чем избавляться от долговой нагрузки.
А когда они это сделают, долги станут простой финансовой задачей.
❤🔥 8 ❤ 6 😍 2
Перейти к публикации →
Я, кстати, похоже исправила свое «бежевое мышление» и мне захотелось красок. Вернула все эмоции не только себе, но и в реакции а постам.
😍 11 🎉 10 ❤ 4 · всего 30
Перейти к публикации →
За неделю на меня подписались в Инстаграм 500 человек и я никогда не замечала, что мой аккаунт стал для многих откровением. Многие пишут: "Ольга, я уже всё пробовала, но только благодаря вам появилась надежда".
И мне не хочется эту надежду обманывать, хотя я забираю себе авторство своей жизни, а вам оставляю своё, но всё же, сегодня хочу объяснить, почему экономия, банкротство, просто больше работать не всегда помогают именно выйти из долгового паттерна и что происходит, когда ты из него выходишь.
Люди, которые успешно закрывают долги, делают совсем не то, что советуют в большинстве статей и видео.
Давай разберёмся, почему.
Способ 1: "Срезаем расходы"
Это то, что советует 99% финансовых блогеров. Уменьши траты, увеличь платежи, закроешь долг.
Звучит логично? Да.
Работает? Нет.
Почему? Потому что это не меняет состояние человека. Он по-прежнему в панике, по-прежнему видит только проблему, а не возможности. Более того, у большинства людей с долгами стоит запрет на то, чтоб быть довольным собой, у них сильный внутренний критик. И через месяц он либо срывается и тратит больше, либо впадает в депрессию от ограничений.
Это как пытаться похудеть через голодание — результат есть, но психика ломается.
Способ 2: "Переговариваемся с кредиторами"
Звучит разумно: снизим процент, растянем платежи, станет легче.
Но вот беда: даже если кредитор согласится, ты остаёшься с тем же долгом. Он просто растягивается. И психологически это не меняет ничего. Ты всё равно в долгах, всё равно в стрессе.
Способ 3: "Возьму ещё один кредит, чтобы закрыть остальные"
Это как пить, чтобы избавиться от похмелья. Работает на час, потом ещё хуже.
Способ 4: "Пойду в банкротство"
Это не решение. Это сдача. Потому что после банкротства ты остаёшься с тем же мышлением, которое создало долги.
И через 3-5 лет? Ты снова в долгах.
Способ 5: "Изменю своё состояние и отношение к деньгам, найду скрытый доход, переосмыслю, как я зарабатываю"
Вот это работает и это то, что я называю методом "Растяжка".
Вот почему это работает:
• Ты работаешь с причиной, а не с симптомом. Долг — это не причина. Это следствие. Причина — в том, как ты относишься к деньгам, как ты их зарабатываешь, как ты принимаешь решения в стрессе.
Когда ты меняешь причину — результаты приходят сами.
• Ты не ломаешь психику ограничениями. Вместо "урезаем расходы" — "находим скрытый доход". Вместо "терпим" — "действуем из понимания, убирая долженствование".
• Ты видишь возможности, которые раньше пропускал(а). Помнишь кейс Александра (пост про него тут https://t.me/allmoneychannel/11068)? Он недополучал 40% своего дохода, не потому, что возможности не было, а потому что его мозг в панике их не видел.
Когда состояние меняется — видимость меняется.
• Результаты идут не месяцами, а неделями. Александр начал видеть изменения уже в первый месяц. Не потому, что он вдруг заработал миллион, а потому что изменилось его восприятие ситуации.
И с изменённым восприятием приходят действия. А с действиями — результаты.
• Это работает для любых сумм. Неважно, 500 тысяч у тебя долга или 2,5 млн. Механика одна и та же.
Я работаю со всеми этими способами в методе "Растяжка".
И вот результаты людей, с котооыми я пообщалась только на прошлой неделе:
✓ Александр: 2,5 млн долга → погасил 1 млн за 10 месяцев (без банкротства, без срезания расходов в ноль)
✓ Собственник бизнеса: кассовый разрыв 150 млн → закрыл за 3 месяца (изменилось восприятие управляемости собой и своей похвалой / одобрением)
✓ Предприниматель: нашёл скрытый доход → заработал 1 млн за месяц (вместо того, чтобы экономить на кофе), потому что перестал сливать энергию на то, что у него не получается.
Да, все трое — это мужчины. Сейчас в "Растяжке", кстати, бум на мужчин. Из 50 действующих участников 10 мужчин. Это только подтверждает, что "Растяжка от долгов" — это не про женский подход.
Потому что это не магия, не волшебная таблетка. Это психология + стратегия. Кстати, в чате "Растяжки" также вылоджен и протокол как найти и создать свой источник дозода, который начнёт приносить тебе деньги на твоих инетерсах.
Жду тебя 👋 https://school.moneychannel.ru/rastagka
❤🔥 7 💯 4 💋 3 · всего 16
Перейти к публикации →
Вообще сегодня поняла, что пора… пора заводить канал «Института здоровых коммуникаций».
Все, что про границы, общение и здоровье теперь будет тут. А этот канал оставим посвящениям основной теме — деньгам и долгам. И мне 😅😍
А там только работа, только хардкор.
И за эту злость вы платите уменьшением дохода, разрушением текущих отношений и здоровья. Так себе позиция.
Вместо того, чтоб принять себя в прошлом и полюбить, показать, что это стало границей, ощутить защищенность, вы уходите в защиту и приглашаете других делать вам на зло, чтоб это зло в итоге стало вашим спасителем (и вы не сожрали себя в том прошлом за былые ошибки).
Замкнутый круг, не находите?
Приглашаю в Тулу 11-12 октября https://t.me/+Xupzkbk81fZlNDgy
Я, кстати, сегодня обновила оффер.
Злость — это не нормальная человеческая реакция. Не надо романтизировать. Нормальная реакция на другого — это принятие.
Все остальное — это скрытое желание, чтоб другой стал для вас удобным, не давил на то, что вы не хотите видеть в себе.
Сорян за правду, психологи, которые кричат про аутоагрессию. В природе не предусмотрено, чтоб живой организм злился на самого себя. За «злостью на себя» скрывается нормальное такое желание, чтоб тебя пожалели, тебя простили, ради тебя изменили планы и так далее.
Долги — это в том числе слишком сильно выраженная агрессия тем, кто на вас не обращал внимания, тем, кто вас обидел, кто вам должен.
Если вовремя это не вылечить, когда еще вам должны, попадаешь в долги, чтоб понять своих «должников». Поэтому можно начинать работать над «Растяжкой» не имея материальных долгов.
Если у вас много вам должны (любви, внимания, заботы, уважения, поклонения, извинения и так далее) и если вы точно знаете, какими надо быть и какими не надо (и вам, и другим) — велкам https://school.moneychannel.ru/rastagka
Я на практике и своей, и клиентов вижу, что долги — это наказание за злость, когда ты ходишь и на всех злишься, но не видишь в этой злости свою собственную манипуляцию.
Как целительны ваши посты Ольга, я сегодня обнаружила, что быть должной для меня - это способ, чтоб на меня смотрели, в мою жизненную ситуацию, интересовались, помнили, в конце концов, о моем существовании, пусть кривым способом, но все же
Пипец 🤣
Абажать психику за её способность из говна и палок сложить слово «счастье» и в это поверить.
🎙️ Подкаст: говорим о том, что делать, когда долгов уже столько, что кажется: выхода нет.
В этом подкасте я разбираю реальную историю Александра — человека, который был готов оформить банкротство, но выбрал другой путь.
Что вы услышите?
📍 Почему люди идут в банкротство — и почему это не решение проблемы, а бегство от неё (спойлер: после банкротства остаётся то же самое состояние, которое создало долги)
📍 Как работает метод «Растяжка» — почему мы начинаем с психологии долга и решений после выплат
📍 История Александра — от отчаяния к вере в себя за 10 месяцев (включая момент, когда он понял, что недополучает 40% своего дохода)
📍 5 ключевых шагов, которые помогли ему:
— Шаг 1: Как изменить отношение к долгу (это не приговор)
— Шаг 2: Где искать «скрытый» доход (он есть у каждого)
— Шаг 3: Как психика блокирует возможности (и как это разблокировать)
— Шаг 4: Система «Дофаминовая Растяжка» — почему она работает лучше, чем просто экономия
— Шаг 5: Как отслеживать прогресс, чтобы не потерять веру
📍 Почему не у всех получается — честный разговор о том, что нужно для результата.
Ссылка на метод от долгов «Растяжка» тут https://school.moneychannel.ru/rastagka
У меня были такие мысли - про банкротство - до того, как я пришла в растяжку.
После нее все изменилось )
История названий канала
14.08.2026
название
Money Channel
→
Денежный канал
Дата — момент, когда изменение заметил наш обход.
Бизнес Идеи 2.0
AVENUE | Бизнес Лента
Трансформатор
Аяз
Тёмная сторона / Темнографика
Бизнес Идеи Стартапы