Альпина Паблишер

🗞🗞🗞🗞🗞🗞 Книги «Альпины» теперь можно найти и в «Магните» Наши издания появились на книжных полках сообщества «Смысловая 226» в популярной сети магазинов. Теперь выбрать интересную книгу можно даже по дороге за продуктами! К проекту постоянно присоединяются новые точки, а ассортимент обновляется. Следите за новостями 🐾 ➡️ Где искать полки «Смысловой 226»? Все адреса отмечены на одной карте — переходите по ссылке и выбирайте ближайший к вам магазин. А вам уже встречались такие книжные «Магниты»?

🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩 Ближайшие мероприятия, где можно встретить «Альпину» 📍 «Вечер для себя»: три разговора о женском здоровье 15 октября, 19:00–22:00, Москва, «Дизайн завод», Большая Новодмитровская ул., 36, стр. 2 В этот четверг проведём вечер, посвящённый физическому и ментальному здоровью женщин. В программе паблик-токи с авторами издательства и специалистами: о профилактике и чекапах, препаратах для похудения и давлении стандартов красоты, а также о чувствах, желаниях и праве прислушиваться к себе. Подробная программа мероприятия по ссылке Вход по предварительной регистрации Возрастное ограничение — 18+ 📍 Презентация книги Марины Ермошиной «Быстрый мозг» 15 октября, 19:00, Москва, книжный магазин «Пиотровский», Малая Никитская ул., 12, стр. 12 Почему мы так много читаем о саморазвитии, но не спешим применять знания на практике? Врач-невролог Марина Ермошина расскажет, как перейти от теории к реальным изменениям, и объяснит, почему сложные задачи и паузы в поиске решения важны для работы мозга. Участников также ждёт интерактив с шифрованными сообщениями. Вход свободный, по предварительной регистрации 📍 «Франциск по стопам святого Франциска» и презентация книги «Надежда» 15 октября, 19:00, Москва, Культурный центр «Покровские ворота», Покровка, 27, стр. 1 (вход в арку со шлагбаумом) Поговорим о двух исторических фигурах, которых разделяли века, но объединяли общие ценности. На встрече представят работы современных православных и католических художников из России и Италии, посвящённые святому Франциску Ассизскому. Выставка объединит разные техники: от иконописи и графики до мозаики и керамики. Спикерами встречи станут представители разных конфессий и культур. Вход свободный, по предварительной регистрации 📍 Спецпоказ фильма «Отец» с Энтони Хопкинсом ко Дню отца 18 октября, кинотеатры «Синема Парк» и «Формула Кино» по всей России В День отца кинотеатры покажут драму «Отец» с Энтони Хопкинсом и Оливией Колман. Это история об отношениях отцов и детей, памяти и о том, как меняется привычный мир человека. А чтобы узнать больше о самом актёре, можно прочитать его мемуары. Билеты по ссылке. На сайте выберите свой город, чтобы увидеть актуальные сеансы. 📍 «Мозг в хорошей форме»: презентация книги Андрея Сафронова 19 октября, 19:00, Москва, «Читай-город», площадь Киевского вокзала, 2, ТРЦ «Европейский», 4 этаж Как сохранить память и внимание в эпоху Google и искусственного интеллекта? На встрече с нейрокоучем Андреем Сафроновым поговорим о том, что происходит с нашим мышлением, когда часть интеллектуальных задач берут на себя технологии, разберём несколько экспериментов и попробуем упражнения из новой книги. Вход свободный, по предварительной регистрации #мероприятия_альпина_паблишер

🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿 В нашей редакции все предпочитают творческий подход к работе, даже логика #внутренняя_кухня_альпины

В преддверии понедельника делимся болью всех книголюбов-трудоголиков #мемы_альпина_паблишер

✅ Чек-лист: готовы ли вы к сложному разговору? Один и тот же аргумент может убедить одного человека и оставить другого равнодушным. Кто-то договаривается за полчаса, а кто-то часами ходит по кругу, и часто дело не только в самих аргументах, но и в подготовке к разговору. Проверьте себя перед важным разговором — с клиентом, руководителем, партнёром или близким человеком. Эти пункты помогут подготовиться и повысить шансы на конструктивный диалог. ➡️ До разговора • Вы знаете интересы, роль и ценности собеседника — не только должность, но и что для него по-настоящему важно. • Вы нашли точки соприкосновения — общий опыт, знакомых, взгляды или прошлые проекты. • Вы можете сформулировать главный тезис одним предложением, без дополнительных уточнений. • Вы понимаете, чем ваше предложение может быть полезно собеседнику и какую его задачу поможет решить. ➡️ В начале • Вы начинаете с того, что важно собеседнику, а не только с рассказа о себе. • Вы коротко обозначаете свою компетенцию — без хвастовства и оправданий. • Вы не откладываете главный аргумент на конец разговора. ➡️ В сложные моменты • Вы не повышаете голос и не давите на собеседника: под давлением человек может отвергнуть даже убедительные аргументы. • Прежде чем возразить, вы признаёте, в чём собеседник прав. • Вы разбиваете большое предложение на небольшие шаги, которые проще обсудить и согласовать. • Вы готовы дать собеседнику время на размышление и не требуете решения здесь и сейчас. • Вы слушаете не меньше, чем говорите, задаёте вопросы и стараетесь понять позицию собеседника, а не просто убедить его в своей правоте. ➡️ После разговора • Вы договорились о конкретном следующем шаге: что нужно сделать, кто за это отвечает и в какие сроки. • Вы оценили результат: удалось ли найти решение, которое устраивает обе стороны, или договорённости ещё предстоит обсудить. Составили чек-лист на основе принципов из книги «25 принципов влияния и убеждения» Никиты Непряхина — одного из самых известных в стране экспертов по аргументации, автора 11 бестселлеров. В книге собраны 25 принципов, каждый из которых подкреплён научным исследованием или реальным кейсом, а не просто мотивационным советом. #саморазвитие_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

😿 Когда тревожных мыслей слишком много «Дневник спокойствия» — это ежедневные письменные практики, которые помогут разобраться в своих чувствах, снизить стресс и лучше понять свои потребности. Дневник не заменит работу с психологом, но может стать полезным дополнением к ней и способом бережнее относиться к себе. И напоминаем: сегодня и завтра — последние дни нашей акции, посвященной книгам о ментальном здоровье. Все подробности по ссылке ⬅️

Октябрь: новые обои Осенью особенно хочется немного больше поддержки и напоминаний о том, что не всё в жизни должно идти по плану. Даже если какие-то дела остались незавершёнными, а до конца года уже рукой подать, это не повод ругать себя. Для октябрьских заставок взяли стиль обложки новинки «Не в счастье счастье», а цитаты — из книги «Как стать добрее к себе» испанского психолога Альбы Кардальды. Она рассказывает о внутреннем голосе, который может быть как союзником, так и критиком, и о том, как постепенно менять отношение к себе. Пусть эти короткие фразы на экране телефона иногда напоминают: вы уже делаете достаточно. Обои в высоком качестве — в комментариях ⬇️ #обои_альпины

📚📚📚📚📚📚 Кино, чтобы выдохнуть Собрали фильмы для выходных, когда хочется отвлечься от забот и переключиться на что-то приятное. Лёгкие истории, уютная атмосфера и герои, которые вдохновляют и напоминают, сколько радости в простых вещах. Если после фильма захочется провести следующий вечер с книгой, сейчас самое время выбрать что-то для заботы о себе — до 11 октября на книги «Альпины» из специальной подборки действуют скидки до 50%, а ещё можно выиграть подарки от партнёров и получить полезные материалы. 🤍 Переходите по ссылке, чтобы найти идеальный способ обрести спокойствие и хорошее настроение #подборка_альпина_паблишер

Заглянули в ваше будущее и увидели, чем вы будете заниматься завтра 😼 Узнали себя? #мемы_альпина_паблишер

🔧🔧🔧🔧🔧🔧 Чтение — это не только досуг и знания А ещё повод замедлиться, переключиться и побыть наедине с собой. В карточках собрали несколько фактов о том, как чтение влияет на наше состояние. Это хороший повод вспомнить: забота о себе не всегда требует больших перемен. Иногда достаточно найти то, что помогает восстановиться. ➡️ До 11 октября в «Альпине» проходит Неделя ментального здоровья. Переходите в специальную подборку и выбирайте книги для самоподдержки со скидками до 50%. #саморазвитие_альпина_паблишер