Центр Когнитивной Терапии

А у нас тем временем остался последний день регистрации по сниженной стоимости на семинар по ингибиторному научению. Приходите, чтобы разобраться, как правильно планировать и проводить поведенческие эксперименты, усиливать новое научение и делать экспозиционную работу более эффективной🤩 https://kochet-psy.ru/inhibitory_learning

Ее боялась социальная тревога В Новой Зеландии политик подключилась ко встрече горсовета из ванной. Видео BBC

Когнитивно-поведенческая терапия супружеских пар Друзья, уже скоро начинается учебный год! И у нас будет множество семинаров, новых программ и вебинаров. Один из самых долгожданных - практический семинар по работе с парами в рамках когнитивно-поведенческого подхода. 📅07, 14, 21, 28 сентября, 5 и 12 октября ⏰19:00–22:00 (МСК) 💞Онлайн, Zoom На семинаре разберём, как формируются и поддерживаются трудности в отношениях, как проводить диагностику и концептуализацию проблем пары и выстраивать терапевтическую работу. https://kochet-psy.ru/cbtwithcouples

Друзья, некоторое время назад я принял участие в передаче «Встал вопрос», где у нас состоялись бурные дебаты с психоаналитиком Андреем Рассохиным на тему, нужна ли краткосрочная или долгосрочная психотерапия. Надо сказать, что дебаты были очень острые. Я бы даже сказал, атмосфера была накаленной) Позиция Андрея заключалась в том, что краткосрочная терапия только убирает симптомы, которые потом обязательно вернутся, в том числе в тело. Например, если мы лечим паническое расстройство за 10 встреч, как я рассказывал, Андрей считает, что после этого человек обязательно заболеет чем-нибудь еще. Я, к сожалению, не очень доволен тем, как проходили дебаты. Мне не удалось полностью развернуть свою точку зрения. Но, тем не менее, я считаю, что позиция, согласно которой каждую проблему нужно решать годами, порочна. Мы сейчас реально можем помочь людям довольно быстро избавиться от симптомов. Для этого они к нам и приходят. Под понятием «мы» я подразумеваю КБТ и другие современные методы психотерапии. Конечно, существуют проблемы, например расстройства личности, комплексное ПТСР и другие, которые требуют многолетнего лечения. Также даже при краткосрочной терапии мы можем перейти на уровень глубинных убеждений. Но всё-таки значительному количеству людей мы можем помочь, не погружая их на долгие годы в изучение себя. И исследования не подтверждают точку зрения Андрея о том, что это приводит к ухудшению здоровья. В общем, посмотрите сами и скажите, что вы об этом думаете.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Делимся с вами расписанием ближайших программ центра🤍 Расписание будет пополняться) 🐾Долгосрочная программа обучения когнитивно-поведенческой Самая полная программа обучения КПТ в России Когда: старт программы 19 октября https://kochet-psy.ru/cbt_program 🐾Современная психотерапия ОКР и расстройств ОКР-спектра Программа повышения квалификации Когда: старт программы 1 октября https://kochet-psy.ru/cbt_ocd 🐾КБТ супружеских пар Когда: 07, 14, 21, 28 сентября, 5, 12 октября https://kochet-psy.ru/cbtwithcouples 🐾Ингибиторное научение: тонкая настройка экспозиции Когда: 2, 9, 16, 23, 30 сентября, 7 октября https://kochet-psy.ru/inhibitory_learning 🐾Преодоление трудностей в работе с ОКР отношений Когда: 1, 8, 15, 22 октября https://kochet-psy.ru/rocd 🐾Долгосрочная программа обучения когнитивно-поведенческой (Калининград) Когда: старт программы 30-31 января 2027 https://kochet-psy.ru/cbt_kaliningrad Присоединяйтесь!☺️

Новые регалии директора ЦКТ в связи со снижением чувства собственной важности

Где завтракают настоящие КБТ-терапевты?

Все, кто интересуется психическим здоровьем, не только специалисты, приходите на ДокпсиФест, начинается уже завтра! А я выступаю там в четверг.

Приглашаем вас на бесплатный фестиваль доказательной психологии и психиатрии ДокПсиФест’26🎉 Седьмой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах. 10 дней, 55 тем, 76 спикеров🔥 И всё это абсолютно бесплатно! Даты фестиваля: с 22 июня по 1 июля  Что вас ждет на ДокПсиФест’26? 🤩 55 тем и 76 спикеров 🤩Выступления, дискуссии, практикумы, интерактив и даже перфоманс для чувств! 🤩Рубрики о разном контексте: • нормальными выросли • небезопасная среда • такие тела • грустный трек • статус: всё сложно • родительское собрание • светлая полоса 🤩новые активности в нашем PRO-сообществе и ориентир на профессиональное и личностное развитие Главная идея, которая  вложена в основу ДокПсиФест: никто не один. С чем бы вы ни столкнулись, знайте, что  есть люди, которые проходят похожий путь, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям. На сайте вы можете зарегистрироваться и посмотреть программу фестиваля: https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026?gcao=55020&gcpc=edf8a ДокПсиФест создан людьми и для людей, чтобы как можно больше тех, кому нужна доступная информация и помощь, смогли её получить!  Пожалуйста, расскажите про фестиваль коллегам, клиентам, друзьям, родным и близким, спасибо!🫂