check your borders

Как изнутри ощущается зависимость от фейворит персон? Часть 1 здесь Фейворит персон – это не обязательно человек, с которым вы находитесь в романтических/партнерских отрошениях. Это может быть и друг, подруга, и родственник. Тот, от общения с кем можно оказаться как на пике эйфории. Так и тот, кто может отправить в адские глубины эмоционального состояния. Быть в зависимости от фейворит персон – тяжело. Я счастлива, что в моей жизни больше нет ФП. Раньше, когда такой человек был, то "обычная, повседневная" жизнь казалась неинтересной. Интересным было выяснять отношения, говорить о чувствах, делиться происходящим с ФП. И одновременно с этими эмоциональными качелями я ловила себя на мысли, что такая плотная поддержка связи не имеет особо смысла. Я писала сообщение и одновременно отлавлила себя на мысли, что нет ничего ценного и важного в этом разговоре. Но одновременно с этим существовал страх о прерывании эмоциональной связи. . Казалось, что нужно постоянно быть в контакте: рассказывать о себе и событиях жизни. Засыпать в переписке/разговоре и просыпаясь тут же продолжать разговоры снова. . Но, конечно, отношения не были радужными. Стоило усомниться в собственной ценности для ФП, тут же приходило обесценивание человека. В порыве таких обесценивающих бурь я удаляла переписки, давала себе обещание перестать общаться с этим человеком. Писала лонгриды в личку о том, что со мной так нельзя. Но потом человек давал понять о том, что я ценна для него и всё начиналось по новому кругу. В заключительной части расскажу о своих идеях, что делать, если в жизни есть ФП. . Расскажите, в вашей жизни был ФП? Как это проявлялось у вас? #бордерлайн

Нет ничего лучше, чем держать свой мозг в голове

Я давно не "веду" этот канал, но я знаю, что когда-нибудь мне снова будет, что сказать не только в кругу друзей и терапевта

Смерть убивает - это правда.

Если у вас проблемы с психическим здоровьем, дерзайте.

меня похоронили и я улыбаюсь

Девиз: вы в нужном месте в нужное время, потому что вы единственный и неповторимый.

В конце концов, нам с Сатаной предстоит пройти долгий путь.

Господи, мы ничего не делаем.

Мои любимые боги - это я и ты.