Психолог ЗНАЕТ🧩 🕘 история названий (1)

📖 Статья от психолога из Воронежа: Я хочу уйти: как решиться на последний шаг к спасению брака Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Процесс распада супружеской или длительной партнерской диады представляет собой сложный многоуровневый феномен, который редко носит одномоментный характер. Ему предшествует длительный латентный период накопления межличностных противоречий, характеризующийся высокой степенью эмоциональной амбивалентности. Субъект испытывает одновременное присутствие двух полярных интенций: стремления к сохранению гомеостаза системы из-за страха неопределенности, чувства вины и социальной стигматизации ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: КАК СКРЫТАЯ АГРЕССИЯ ПРОЯВЛЯЕТ СЕБЯ В ОТНОШЕНИЯХ Автор: Татьяна Юрьевна Филонова В современной психологической науке агрессия традиционно рассматривается как мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический или психологический ущерб. Наряду с прямыми, открытыми формами агрессивного реагирования, в клинической и социальной психологии выделяется специфический феномен — скрытая (или косвенная) агрессия. Данный тип поведения характеризуется отсутствием ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: КАК СДЕЛАТЬ КОНФЛИКТ ИНСТРУМЕНТОМ СБЛИЖЕНИЯ Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Ссора может не только разлучить людей, но также может стать инструментом сближения. Это происходит, когда люди говорят о своих чувствах. Ссора — это конфликт.Отношения — это связь между людьми.Чувства — это эмоции, например, злость или обида.Потребность — это то, что человеку очень нужно. Обычно ссоры считают чем-то плохим. Люди думают, что ссоры только разрушают отношения. Считается, что после ссоры люди меньше доверяют друг другу. Но на самом деле ссора — это сигнал, которая ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: ПОЧЕМУ ЛЕТОМ КОНФЛИКТЫ В ПАРЕ ВОЗНИКАЮТ ЧАЩЕ Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Лето традиционно ассоциируется с периодом отпусков, релаксации и восстановления психоэмоционального ресурса. Однако эмпирические данные клинической психологии и социологии семьи демонстрируют парадоксальную тенденцию: именно в летние месяцы наблюдается статистически значимый рост числа обращений пар к семейным консультантам и психологам по поводу эскалации конфликтности. Данный феномен требует комплексного анализа через призму биопсихосоциальной модели, учитывающей взаимодействие ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: ПОЧЕМУ МНЕ ТРУДНО ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ? Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Обращение за помощью — важная социальная функция человека, необходимая для преодоления различных жизненных трудностей. Однако далеко не каждый способен свободно попросить поддержки от окружающих людей. Данная статья посвящена рассмотрению данной проблемы через призму основных направлений современной психологии. Когнитивный подход. С точки зрения когнитивной психологии затруднения в просьбе о помощи объясняются особенностями восприятия человеком самого себя и своего окружения. ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: Как детские обиды влияют на отношения во взрослой жизни Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Детский опыт играет важную роль в формировании личности индивида и оказывает значительное влияние на всю последующую жизнь. Обидчивость ребенка является естественным элементом процесса социализации, однако устойчивые негативные переживания детства нередко трансформируются в глубокие личностные установки, определяющие восприятие себя и окружающих уже во взрослом возрасте. Статья посвящена исследованию влияния детских обид на формирование модели взаимоотношений взрослых людей, ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: Эффективность одной консультации: иллюзия или реальность Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Психотерапия представляет собой сложный процесс взаимодействия клиента и специалиста, направленный на разрешение внутренних конфликтов, улучшение качества жизни и личностное развитие человека. Одной из наиболее распространённых иллюзий среди клиентов является представление о возможности быстрого решения проблемы после одной консультации. Однако практика показывает, что подобные ожидания далеки от реальности и часто приводят к разочарованию. Предлагаю вам рассмотреть основные ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: КАК ВОССТАНОВИТЬ ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ КОНФЛИКТА Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Ссора представляет собой серьёзное испытание для межличностных взаимоотношений, которое сопровождается негативными эмоциями, напряжением и недоверием. Однако именно от качества разрешения конфликтной ситуации зависит дальнейшая прочность союза партнёров. Поэтому важно уметь эффективно восстанавливать взаимоотношения после возникновения разногласий. Каждый человек сталкивался с ситуацией, когда возникший конфликт разрушал гармонию в отношениях с близким человеком. Возникали сомнения ...

📖 Статья от психолога из Воронежа: Одиночество вдвоём: почему мы чувствуем себя чужими даже рядом друг с другом? Автор: Татьяна Юрьевна Филонова Вспомните момент, когда вы отдыхаете в компании любимого человека после тяжёлого рабочего дня: телевизор включен, вокруг царит уютная атмосфера домашнего тепла, близкий человек находится рядом... Казалось бы, всё идеально - вы находитесь в безопасности и комфорте... Но неожиданно вас посещает странное чувство: «Что-то здесь не так». Вроде бы между вами нет расстояния, однако эмоционально вы отдалены друг от друга, словно кто-то возвёл стену между вами. Такое состояние знакомо ...

Небольшое напоминание о том, что важно обращать внимание на качество ваших отношений 🌱👇👇👇