Живу в Чикаго, учусь в Кракове. Пишу о США и Восточной Европе. Личка: @moldovanov Instagram: https://www.instagram.com/eastern.european.man
1 790подписчиков сейчас
91.0%ERR
17.0цитируемость
3постов/день
Русскийязык
Россиягео
Подписаться в Telegram
Данные обновлены 22.07.2020
Публикации всего: 31
На завтрак овсянка и тост с арахисовой пастой, на ланч - лосось с ярмушем.
Через месяц плановый анализ крови. Посмотрю на сколько снизил холестерин сбалансированной диетой с нового года.
До этого я ел в основном стейки, много молочки, яйца с беконом. Была такая почти кето диета. LDL показатели прыгнули выше крыши.
Интересно, что покажет несколько месяцев в основном растительной диеты.
Прелесть середины марта — видеть закат каждый день по пути домой.
В Вашингтоне потеплело до +22 и на районе запахло морем.
На ужин рандомное соте из овощей в оливковом масле с тмином. Все это сверху удобрил кинзой, на кускус высыпал каперсы и налил кунжутное масло, на сайд хумус с семечками.
Завтраки быстро пришли в норму.
Здесь йогурт из кешью, тост с арахисовой пастой и гранола без сахара с миксованым молоком из овсянки и кокоса.
2022 год. Впервые заказал продукты на дом.
Взял на Amazon Fresh тяжелых товаров: овсяного молока с протеином, миндального пару литров, овсяные сливки в кофе и картохи.
Здесь на $35. Но у меня был купон $10 за то, что заполнил опросник для вашингтонцев. Доставка бесплатна. И ещё получил купон $5 за то, что скидку на молоко не пробили.
Пришлось немного поругаться в чатике.
Большая победа в офисе сегодня.
После двух лет работы на своих макбуках — успел сменить три — мне наконец-то дали кредитку на покупку рабочего. Сложность в том, что в правовом нон-профите все заточено на Майкрософт. Плюс, все крутые юристы работают на ПК Dell, которые в четыре раза дешевле машинки, что просил в департамент я — $2,500 c Apple Care.
До моего прихода вся контент-сфера была отдана на аутсорс. Потихоньку я возвращал все обратно: сначала графику, потом дизайны материалов, видео и стриминги. Сейчас я хочу полностью делать подкаст внутри и больше удариться в дизайн. Подписка на Adobe Creative Cloud подначивает.
В офис беру тот же MacBook Pro 14, что у самого. Гоняю с ним с декабря — и какой же он замечательный. Я апргейдился с Pro 15 2018 года. И это просто небо и земля по производительности. В Final Cut можно тасовать 4K видео без задержек, никакого звука взлетающего вертолета, батарейка почти не садится.
Мне немного жалко футуристичный touch bar, которым никогда не пользовался. Но новый квадратный дизайн c портами — это такой клевый ретро откат в нулевые.
Очень зашел. Только вот хороших чехлов для него еще не подогнали. Каждый раз с риском кладу его голым в сумку и со страхом жду первой коцки.
Смешно смотреть, как руководство Старбакса в панике закупают рекламу у гугла, чтобы притормозить организацию своих рабочих.
Если американец загуглит “старбакс” и “профсоюз", то первым увидит письмо от руководства, что мы все "партнеры” и “стоим вместе как один” — только не организуйтесь.
Удивлял коллег на работе рассказами про восточноевропейские старбаксы на этой неделе.
Травил байки про то, что если не попросить на вынос, то кофе могу налить в фарфоровую кружку, а круассан положат на тарелку. Со мной так случалось, а они верили с трудом.
Смеялись и иронизировали, что обиделись бы на такое отношение: ты деловой человек, спешишь, хочешь свои поллитра кофе, чтобы выбросить остывшую половину через пару блоков. А тут какой бариста думает, что у тебя есть время спокойно сесть в их забегаловке.
Как и Макдоналдс, Старбакс в США и Европе — два разных заведения. Американские точки с треском проигрывают, конечно. Цены почти такие же, но латте за $5 в Вашингтоне и Варшаве — это классово противоположные вещи. Здесь бездомные смотрят сериальчики с пакетиком чипсов и бесплатным рефилом, а в Ростове — весь второй этаж оккупирован богатенькими тинейджерами с электронными сигаретами, бежевыми худи, мартинсами и громкими голосами.
Если выбирать кофейню в ДС, то Старбакс не войдет в мою десятку. Только умелая игра со звездочками за задания затаскивает меня туда бесплатными чашками и тумблерами с городами из Been Here Series. Вот такие у них умелые маркетологи. А Европе хочется — это то привычное американское, по которому сразу скучаешь, как пересекаешь границу.
2022 год — большой вызов для Старбакса, потому что его рабочие начали организовываться в профсоюзы. И менеджмент летает из Нью-Йорка в Аризону и обратно и делает вид, что ему не в падлу почистить туалет, чтобы доказать, что все в компании якобы “партнеры” — неважно стоишь ты ногах за $17 в час по вечерам или сидишь на шестизначной зарплате в личном офисе до пяти.
В разговорах с поляками и украинцами пока был в Варшаве: все хотят съездить пожить в США.
В разговорах с теми, кто уже пожил или у кого есть родственники в США: хорошо бы работать и получать зарплату в Америке, а жить и тратить и в Польше.
Я: после окончания польского универа у меня же есть право хотя бы на годовое польское ВНЖ — греет душу.
Другие каналы категории
Способы путешествoвать почти бесплатно (RU) | Vandrouki, Вандруки, вандроки — это мы
181 775 подписчиков
В Туризме | Медиа про путешествия
119 532 подписчиков
Путешествуй дешево Piratesru
113 959 подписчиков
America Inside
107 167 подписчиков
TravelRadar — дешевые авиабилеты, туры, путешествия
104 049 подписчиков
Самокатус
100 619 подписчиков