Ваш Telegram-салон красоты здесь. Авторский канал Инны Нефедовской о секретах молодости лица, женской красоты и здоровья. Админ - @InnaTG ?Омоложение - гимнастика для лица ?Маски, уход ?Рецепты здоровья Реклама, бот услуг: ? @INReklama_Bot ? @INreklama
2 930подписчиков сейчас
17.0%ERR
10.0цитируемость
3постов/день
Русскийязык
Россиягео
Подписаться в Telegram
Данные обновлены 22.07.2020
Публикации всего: 52
🎁50 подарков, которые продлят вашу красоту и молодость
Внутри вас ждут практические материалы, которые помогут:
— нормализовать здоровье: улучшить работу ЖКТ, снизить вес без жестких диет, внедрить полезные привычки, разобраться в психологии и перестать жить в постоянном напряжении.
— замедлить возрастные изменения: разгладить морщины и сделать лицо более подтянутым с помощью фейс-фитнеса, улучшить качество кожи.
👇👇👇
https://t.me/addlist/m_pyOKeQY1hkMWRi
*канал с подарками находится внутри подборки.
А вы задумывались как вы будете выглядеть через 10 лет?
Если продолжите:
— Питаться как попало
— Жить в постоянном стрессе и игнорировать его
— Не заботиться о тонусе мышц лица и тела
Мы решили с коллегами создать для вас полезную подборку каналов про женское здоровье ☘️
Вы узнаете:
• как разгладить морщины с помощью фейс-фитнеса
• как питание влияет на кожу и энергию
• причины целлюлита и растяжек, как с этим бороться
• как наладить работу ЖКТ
• как похудеть без жестких диет
• идеи вкусных и полезных блюд
• психосоматика и скрытые проявления наших эмоций
• уроки от сексолога: как сексуальность влияет на отношения, деньги и состояние
• как побороть зависимости от сладкого, никотина и алгоголя
• как восстановить энергию без кофе и энергетиков
• как стресс «съедает» нашу молодость и здоровье
• как вылечить Акне с помощью правильного питания и снижением стресса
• РПП. Как перестать заедать стресс
• причины второго подбородка даже у худых женщин и что с этим делать
🎁Так же мы для вас подготовили более 50 подарков!
Чек-листы, лекции, практики, медитации, полезные подборки которые помогут сохранить молодость, энергию и женское здоровье.
Подпишитесь на подборку👇
и переходите в канал “ПОДАРКИ”
https://t.me/addlist/m_pyOKeQY1hkMWRi
Болит пятка? Попробуй этот старый домашний рецепт от пяточной шпоры🦶❤️
Иногда самые простые средства оказываются под рукой именно тогда, когда пятка начинает болеть при каждом шаге.
Мне рассказали об одном народном рецепте, который используют при дискомфорте в области пятки. Всего три компонента: мёд, горчица и йод.
🍯 1 чайная ложка мёда
🌿 1 чайная ложка горчицы
💧 1–2 мл аптечного раствора йода
Смешайте компоненты, нанесите немного смеси на кусочек ваты и приложите к области пятки. Сверху можно надеть пакет или обернуть пищевой плёнкой, а затем — тёплый носок.
Но обязательно учитывайте: горчица и йод могут сильно раздражать кожу. Поэтому первый раз лучше подержать совсем недолго и проверить реакцию кожи. Если появляется сильное жжение или покраснение — сразу смыть.
Мёд смягчает кожу, а тепло от горчицы создаёт ощущение согревания, благодаря чему такой компресс может временно уменьшить неприятные ощущения.
Пяточная шпора — это не просто «отложение солей», поэтому рассчитывать, что такой компресс растворит шпору за несколько ночей, не стоит.
Если боль возвращается снова и снова, мешает ходить или становится сильнее, лучше выяснить настоящую причину боли.❤️
Очки можно выбросить уже через неделю! Зрение станет орлиным 👀🦅
Устали от очков и контактных линз? Носите их годами? Тогда записывайте этот секретный рецепт, который передавали из поколения в поколение! 😄
Берём цветы бархатцев 🌼
Отщипываем лепестки.
Заливаем их льняным или оливковым маслом.
На небольшую баночку достаточно примерно 10–15 цветков бархатцев и 100 мл льняного или оливкового масла. Лепестки должны быть полностью покрыты маслом. Настаивать неделю в тёмном месте/холодильнике.»
Перекладываем в тёмную стеклянную ёмкость и убираем на неделю в холодильник.
А дальше — самое главное!
Каждый день принимаем всего 1 чайную ложку этого чудо-масла…
И уже через неделю зрение возвращается в норму! 👀✨
Очки больше не нужны, линзы можно убрать в дальний ящик, а 🦅😂
Сколько лет вы уже носите очки? ❤️
❤ 4 👍 1
Перейти к публикации →
✉️ Есть одна новость для подписчиков, кто подписан в рассылку по е-майл: Снова mail.ru заблокировал доставку писем, поэтому сейчас многие не получают письма.
Нужно время, чтобы рассылку заново настроить и разблокировать то, что майл ру не дает рассылать.
🔒 Я уже много раз говорила, что недостаточно получать письма только на е-майл, важно быть подписанным на все соц.сети, чтобы всегда оставаться в курсе новостей и быть на связи!
🎁 Завтра желающие получат Подарки в Телеграм каналах моих коллег по омоложению, и совсем скоро мы анонсируем новый курс, как только решим вопросы по рассылке!
Подпишитесь также в МАХ
Подпишитесь ВКонтакте
ПЕПТИДЫ: почему от них зависит состояние кожи? 🧬✨
Пептиды сегодня называют одним из самых перспективных направлений современной косметологии. И вот почему.
Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, которые передают клеткам определённые сигналы.
Они не заполняют морщины и не создают объём. Их задача другая — помогать клеткам работать более эффективно и запускать нужные процессы в коже.
Пептиды бывают разными.
🥇• Матрикины могут стимулировать процессы, связанные с синтезом коллагена и восстановлением структуры кожи.
🥈• Миорелаксирующие пептиды помогают уменьшать выраженность мимических сокращений и используются для мягкой работы с мимическими морщинами.
🥉• Пептиды-носители участвуют в доставке определённых микроэлементов, необходимых коже.
✔️• Противовоспалительные и стабилизирующие пептиды помогают поддерживать защитные механизмы кожи и снижать реактивность.
Поэтому от пептидной терапии можно ожидать улучшения плотности и упругости кожи, более ровной текстуры, уменьшения выраженности мелких морщин и более спокойного состояния кожи. ✨
Особенно интересно их применение после процедур, которые создают контролируемое повреждение кожи. В таких случаях правильно подобранные средства могут поддерживать восстановление и помогать коже быстрее прийти в нормальное состояние.
Где взять пептиды?
Сегодня они встречаются в профессиональной косметике, сыворотках, кремах и специализированных косметологических препаратах. Но здесь есть важный момент: просто купить средство с надписью «peptides» недостаточно.
Имеет значение, какой именно пептид используется, в какой концентрации, в какой формуле он находится и какую задачу вы хотите решить.
Одной коже нужна работа с упругостью и коллагеном, другой — с воспалением и восстановлением, третьей — с мимическими морщинами. Поэтому я не сторонник принципа «увидела модный пептид — купила и нанесла». 😉
Грамотное омоложение начинается с понимания того, что именно происходит с вашей кожей.
Именно этому будет посвящён мой новый проект по омоложению, который совсем скоро я вам анонсирую. ❤️
В рамках проекта я буду консультировать вас индивидуально: определим особенности вашей кожи, её основные задачи и разберём, какие именно пептиды и средства подходят именно вам.
Хотите такую консультацию? ❤️
Ставьте реакцию, если тема пептидов вам интересна! 🙂👍
❤ 3 🔥 1
Перейти к публикации →
А НА ВАС РАБОТАЕТ КОСМЕТОЛОГИЯ? 🤔
Если вы делаете процедуры, но результат:
• слабый
• не держится
То проблема часто не в косметологе.
И даже не в аппарате.
Проблема — в качестве вашего коллагена!
Возрастные изменения — это не просто сокращение синтеза коллагена.
Чаще:
• коллаген синтезируется
• но он слабый, нестабильный, неправильно собранный
• и быстро разрушается
То есть ткань обновляется, но «плохим материалом».
Коллаген — это архитектура. 🧬
Он отвечает за:
• плотность кожи
• упругость
• тонус тканей
• сосудистую стенку
• качество связок и опору лица
И если эта архитектура собрана «из дешёвых кирпичей» — никакая стимуляция не сделает кожу молодой.
С возрастом происходит комплексная поломка:
• снижается активность фибробластов
• ухудшается работа митохондрий
• нарушается микроциркуляция
• появляется относительная гипоксия
И в итоге клетки просто не тянут синтез качественного коллагена.
Ключевая мысль anti-age медицины:
💱 Коллаген = биохимический процесс.
💱 Он собирается по этапам.
И на каждом этапе ему нужны конкретные кофакторы.
Нет кофакторов → нет качества.
Самый неприятный факт:
Можно стимулировать коллаген аппаратом или инъекциями…
Но если биохимия не готова — вы получите быстрый, но слабый коллаген.
Внешне:
результат вроде был… но «не держится».
И вот главный анти-эйдж инсайт:
Именно поэтому одни и те же аппаратные или инъекционные методики у разных пациентов дают принципиально разные результаты.
Наши Леди используют косметологию разумно, одновременно поддерживая естественные процессы омоложения. ❤️
И вот как сейчас выглядит Светлана, которая этим летом прошла курс по восстановлению упругости кожи и работе с коллагеном.
Также я лично поработала над ее лицом 🙂
Вам нравится такой результат? 😍
Как думаете, можно ли получить действительно красивую и подтянутую кожу, используя только уколы - без массажей, ухода и упражнений?
А ваша косметология работает на вас так, как вам хотелось бы?
Или процедуры дают эффект на короткое время, а потом всё возвращается?
Ставьте реакции❤️
❤ 2 🔥 1
Перейти к публикации →
Уже скоро я расскажу вам, что мы попробуем прямо сразу, в самом начале учебного года! Не пропустите наши публикации, включите уведомления! 😘
🌸 ЛЕДИ МОЛОДОСТЬ, С 1 СЕНТЯБРЯ! 🌸
Вот и пролетело лето… Кажется, только вчера мы встречали его, строили планы, мечтали о тёплых днях — а сегодня уже 1 сентября 🍂
Я приветствую вас, мои дорогие Леди Молодость! ❤️
Поздравляю с началом нового учебного года!✨
Пусть он принесёт вам новые знания, чудесные открытия, вдохновение, встречи с хорошими людьми и много поводов улыбаться.
А ещё я хочу пожелать вам в этом году учиться самому важному — слышать себя, любить себя, заботиться о себе и никогда не откладывать свою счастливую жизнь «на потом».
Ведь есть один человек…
И это ТЫ! ❤️
❤️Милая, ты — тот самый человек, который способен изменить свою жизнь.
Ты можешь поддержать себя, найти нужный ответ, позаботиться о себе, вернуть себе энергию, интерес к жизни и желание нравиться самой себе.
В тебе уже очень много силы. И тебе совершенно не нужно бесконечно исправлять себя и пытаться соответствовать какой-то чужой планке.
Ты можешь становиться моложе, красивее, здоровее, счастливее потому, что ты себя любишь. ❤️
И именно с этой любви начинается настоящее омоложение.
Когда ты выбираешь себя — своё лицо, своё тело, своё состояние, свои желания, своё внутреннее спокойствие — постепенно меняется всё.
Когда ты перестаёшь ждать, что кто-то придёт и сделает тебя счастливой, ты сама становишься источником своего света.
И тогда в жизнь начинают приходить любовь, близкие люди, новые возможности, красивые перемены и события, о которых ты когда-то мечтала.
Жизнь меняется в тот момент, когда ты перестаёшь быть её материалом и становишься её автором.
И пусть этот новый учебный год станет для тебя ещё одним началом. Началом, в котором ты выбираешь себя.
Ты:
✔️Учишься лучше понимать своё тело.
✔️Заботишься о своей красоте.
✔️Возвращаешь молодость лицу и телу.
✔️Освобождаешься от страхов и ограничений.
✔️И каждый день становишься всё ближе к той женщине, которой тебе хочется быть. ✨
А я буду рядом и буду делиться с вами знаниями, практиками и своими любимыми секретами омоложения ❤️
Я просто беру тебя за руку и помогаю тебе снова увидеть свою внутреннюю силу, свои возможности и ту самую настоящую себя.
Пусть новый учебный год принесёт каждой из вас красоту, любовь, здоровье, внутреннюю силу, достаток и много счастливых моментов! 🌸
Меняйтесь, мои хорошие, любите себя и БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ! ❤️🪽
С новым учебным годом, мои Леди! 🍂📚
Обнимаю вас 💋
💎 Дорогие Леди, актуальные тарифы к Новому учебному году!
✔️ Индивидуальные консультации и персональные программы омоложения — от 6 500 ₽
arrowluck.ru/individual...
✔️ Онлайн-курсы по омоложению лица и тела — от 900 ₽
arrowluck.ru/magazin/
Выбирайте программу под свои задачи и начинайте новый учебный год с заботы о себе и своей молодости
Нефедовская Инна Константиновна
ИНН 165025170935
История названий канала
14.08.2026
название
? Леди-Молодость
→
Леди-Молодость💃
Дата — момент, когда изменение заметил наш обход.
Антиглянец
don't touch my face
Гуд морнинг, Карл!
Модные хроники Злой Киски
Переходник
Бьюти за 300