Проверено на опыте

Большинство одноразовых пластиковых стаканчиков сделаны из полистирола, полипропилена или полиэтилена. При нагревании выше 60–70 °C (а кофе, чай и кипяток — это 80–100 °C), начинается миграция химических соединений из пластика в жидкость. Полистирол выделяет стирол, который классифицируется как возможный канцероген (группа 2B по IARC). Поликарбонат (если используется) может выделять бисфенол А (BPA), нарушающий гормональный баланс, особенно у мужчин. Даже «безопасные» полимеры при нагревании могут выделять эндокринные дизрапторы. Исследования показывают, что многие химические компоненты пластика (включая BPA, BPS, фталаты) имеют эстрогенную активность. Они имитируют действие женских половых гормонов и могут: -подавлять выработку тестостерона -нарушать сперматогенез -влиять на развитие предстательной железы -повышать риск метаболических и онкологических заболеваний В журнале Environmental Science & Technology (2020) показано, что микрочастицы пластика могут попадать в горячую жидкость уже через 10 минут контакта с пластиковым стаканчиком. Это могут быть тысячи частиц на порцию. В Food and Chemical Toxicology указано, что регулярное употребление горячих жидкостей из пластиковых контейнеров связано с накоплением микропластика в организме, что может усиливать воспаление и окислительный стресс. Пластиковые стаканчики предназначены для холодных напитков. Горячие жидкости ускоряют выделение потенциально опасных химических веществ, включая эндокринные дизрапторы и канцерогены. Это особенно важно в контексте мужского здоровья, фертильности и гормонального фона. Да, с алкоголем — ещё хуже, чем с горячими напитками. Причина в том, что этанол является мощным растворителем. Чем выше концентрация спирта — тем агрессивнее он взаимодействует с пластиком. Например, водка, коньяк, ликёры — в разы опаснее в этом смысле, чем пиво. А.Дзидзария

Вред пластика. Все алюминиевые банки имеют внутреннее пластиковое покрытие. Зачем? Чтобы жидкость не взаимодействовала с металлом (особенно кислые напитки), не происходило коррозии, не изменялся вкус напитка. До 2010 года эти покрытия все содержали бисфенолы — например, BPA (бисфенол-А). Его задачей была — защитить металл от коррозии под действием кислотности напитка. ⚠️ Но у этой защиты был побочный эффект: под воздействием тепла и при длительном хранении BPA и микропластик могут проникать в напиток, который вы потом выпиваете. BPA — один из наиболее изученных эндокринных дизрапторов, способный нарушать выработку тестостерона, ухудшать функцию гипоталамо-гипофизарной оси, повышать риск метаболического синдрома, ожирения и бесплодия. Из-за научных публикаций о вреде BPA и давления со стороны регуляторов (включая FDA и Европейское агентство по безопасности продуктов), крупные производители начали массово уходить от BPA. Coca-Cola заявила, что заменила BPA в банках на альтернативы — но конкретные составы часто не раскрываются. Производители используют аналоги, такие как BPS, BPF, которые тоже являются бисфенолами, и могут обладать аналогичной эндокринной активностью, но изучены хуже. 👉 То есть формально BPA может быть исключён, но это не значит, что баночное покрытие безопасно. Иногда новые покрытия оказываются ничуть не лучше — просто менее изучены. ✔️ Даже BPA-free покрытия могут быть гормонально активными — просто мы ещё не знаем об этом так много, ✔️ Под действием тепла, времени и кислой среды они могут выделять микропластик и химикаты, способные повлиять на здоровье. Микропластик накапливается в тканях ЖКТ, может вызывать хроническое воспаление, нарушение барьерной функции кишечника, окислительный стресс и повреждение митохондрий. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412022001258 Покрытия внутри банок и их риски: 1. BPA – гормональные сбои, фертильность, воспаление (хорошо изучен) 2. BPS – аналог BPA, действует на гормоны (слабо изучен) 3. BPF – возможная эстрогеновая активность (мало данных) 4. Акрил – может выделять мономеры при нагреве 5. Полиэфиры – мало данных, но считаются безопаснее (малоизучен) 6. Олеорезины – натуральные, наименее токсичны, но нестабильны (плохо изучены) Внутреннее покрытие алюминиевых банок не подлежит обязательной маркировке. Производители не обязаны указывать, содержит ли покрытие BPA, BPS, акрил и т.д. Даже если указано “BPA-free” — это может означать замену на BPS или BPF, которые по действию близки к BPA. Хотя зачем тебе вся эта информация?) проще же сказать «жить вообще вредно» и закрыть этот пост. А.Г.Дзидзария

После покупки б\у ноутбука обязательно сразу же отдавайте его на обслуживание. Каким бы свежим он не был, может оказаться так что предыдущий владелец так его разгонял, что там уже термопаста окаменела. Это может привести к смерти процессора итп.

При выборе ноутбука и компьютера сравнивайте процессоры на этом сайте. Иная модель i3 может оказаться мощнее иной i7 и т.п. https://technical.city/ru/cpu/Core-i5-3230M-protiv-Processor-N95

Будете покупать магний, следите чтобы это не была форма аспартат или оксид (сильно слабит) и сульфат, т.к. они худшие по биодоступности. Цитрат (чуть сладит), глицинат, халат (бодрит не слабит), аратат (бодрит), малат, таурат и трионат хорошие формы. https://youtu.be/CE8B-o5qt18?feature=shared

Подкаст № 3 на блоге профессора «О халяле и хараме в еде и напитках» Спикеры: Салих Патеев и Шамиль Шовхалов 00:00 Приветствие и знакомство с гостем 01:00 Мясо в России. Пневноглушение и арабские страны в этом вопросе 09:00 Фаст-фуд в KFC и иных заведениях без сертификата халяль 13:36 Рыба, суши и роллы в харамном заведении. Еда в самолетах 23:00 Сыры и сычужный фермент. Микробиальные ферменты 28:02 Желатин из отходов сырья. Коллаген и хрящи 33:00 Choco Pie 34:30 Турецкий мармелад 38:00 Лактоза, молочная сыворотка и молочный белок 40:58 Лайфхак-вопрос для производителей «Какие ферменты используют, когда получают молочную сыворотку, лактозу или молочный белок?». Milky way, Twix, Snikers, Alpen Gold, Oreo 44:30 Алкоголь. Спирт, ликер и коньяк в сладостях. Уксус. Безалкогольное пиво 54:25 Косметика. Детский крем. Кармин и насекомые. Губная помада. M&M’s #подкаст_с_профессором

Желатин как правило имеет животное происхождение, и не является чем-то потерявшим свои свойства (подобно уксусной кислоте), наоборот, его свойства сохраняют. Поэтому все, что содержит желатин, как витамины, чоко пай и т.п., без помки "халяль" или "veg", является харамом, а поедание харама влечет за собой наказание и также препятствует прирятию дуа. Дозволяющие желатин ошиблись, посчитав его продуктом, утратившим свои изначальные свойства, в то время как его просто вываривают, а варка не делает мясо (хрящи, кости итп) животного дозволенным.

"В детстве я порой задумывался, почему взрослые не могут решить простейшие проблемы. Потом я вырос и понял, что взрослых не существует...." (комментарий из ютюб)

Чем ограниченнее творение, тем больше Аллах закладывает в него готовых функций, тем самым помогая ему напрямую без посредника. Например, детеныши черепашек уже после рождения умеют бегать и даже знают куда бежать чтобы спастись от хищников, потому что им больше никто не сможет помочь. Дети же людей беспомощны, потому что у них есть родители, на которых возлагается поддержка. Получается черепашкам (и т.п.) Аллах помогает напрямую, без посредника в виде родителей. В то же время, до стадии ребенка человек был шустрым сперматозоидом, тоже знающим свою цель и быстро двигающимся к ней (когда ему некому было помочь). Также женщины более выносливы к боли и раньше созревают, потому что их ждут роды и материнская миссия уже в том возрасте, в котором мужчины только складываются как личности. Возможно по этой же причине в текстах приходит что дуа (мольба) притесненного не имеет преграды. И также дуа оказавшегося в положении, когда никто из творений не может помочь (как застрявшие в пещере), по причине большой надежды на ответ. Поэтому в хадисах часто можно встретить надежду на ответ как важное условие для принятия дуа.