Самые важные новости, самые яркие фото и видео, самые интересные истории. По всем вопросам пишите нам в @truekpbot
284 000подписчиков сейчас
52.0%ERR
319.0цитируемость
20постов/день
Русскийязык
Россиягео
Подписаться в Telegram
Данные обновлены 21.07.2020
Публикации всего: 2360
☄️Яркий огненный шар с длинным хвостом озадачил накануне поздно вечером жителей Южного Урала. Знатоки уже предположили, что эта сгорала третья ступень китайской ракеты-носителя "Куайчжоу-11", запущенной 17 сентября. Ее вход в атмосферу прогнозировался как раз во второй половине дня 12 октября, рассказали в проекте STARVISOR.
Пусть и китайская, но желания на падающую звезду многие загадали.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
👍 4 🔥 1
Перейти к публикации →
Военный аэродром в Воронеже планировали атаковать дронами из гаражного кооператива неподалеку - ФСБ
Эту операцию СБУ Украины вовремя прервали российские спецслужбы. Главным участником нападения должна была стать россиянка, которую завербовали СБУ в 2022 году. Женщина арендовала гараж в Воронеже, куда постепенно доставляла дроны и взрывчатку. Управлять атакой БПЛА должны были операторы с Украины удаленно, через интернет.
Женщина успела забрать из тайников девять дронов и средства управления ими, а также взрывчатку.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
🤬 44 🔥 3 ❤ 1 · всего 49
Перейти к публикации →
Пришли холода – толстеть пора? Как контролировать аппетит осенью: 10 простых шагов
Осень – время замедления. Но вместе с замедлением едва ли не каждый человек в это время года испытывает тоску. И зажевать все эти негативные эмоции вкусными и вредными продуктами мечтает большинство людей.
“И дело вовсе не в слабохарактерности, а в изменившихся жизненных обстоятельствах”, - поясняет нутрициолог Нина Дуванова.
Три причины замедления:
⛅️Сокращение светового дня
Осенью и зимой солнца становится меньше, что снижает выработку серотонина – гормона хорошего настроения. Он связан с мелатонином, гормоном сна: когда их баланс нарушается, нам не хватает радости и постоянно хочется спать. А сонливость и апатию мы пытаемся компенсировать быстрыми углеводами – сладким, выпечкой. Если человек регулярно «заедает» упадок сил десертами, формируется устойчивый рефлекс: мозг запоминает, что стало легче, и требует повторить.
🥶Холода
Осенью мы начинаем меньше ходить и гулять, избегаем лестниц, пользуемся лифтами, паркуемся ближе. И это незаметно снижает наш суточный расход энергии.
🍔Больше жирного – меньше витаминов
Когда сытная, жирная и сладкая еда становится доступным и "легальным» способом получить радость и тепло, из-за перекосов в питании и снижения его разнообразия у нас может возникнуть дефицит витаминов, омега-3 и полноценного белка. А на этом фоне тяга к быстрым углеводам только растет.
Подписаться
❤ 5 🗿 3 👍 2
Перейти к публикации →
😱 В Перми доставщик еды на электробайке ни с того ни с сего прямо на ходу пнул ногой в спину прохожего. От удара мужчина упал, а поднявшись наблюдал, как хам на своем транспорте уехал, даже не обернувшись.
Может быть, у этого эпизода насилия была какая-то предыстория, но бить вот так в спину – это ничем не оправдывается.
Интересно, что скажет в свое оправдание, если найдут?
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
🤬 161 😱 15 ❤ 6
Перейти к публикации →
Проблемы с бензином начались на индонезийском Бали
На заправках образовались очереди, а бензина местами просто нет, сообщают местные СМИ. Проблема дефицита топлива связана с высоким потреблением, а также задержкой поставок топлива по морю.
Местные и туристы еще со вчерашнего вечера массово бросились заправлять машины и мотоциклы, от этого бензина больше на заправках не стало.
Как думаете, что стало причиной?
😡 Зеленский виноват
👎 Трамп виноват
🤣 Просто кончилась сказка на Бали
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
😁 47 🤬 22 👎 6 · всего 79
Перейти к публикации →
Отчисленных могут лишить права поступить в тот же вуз в течение пяти лет
Минобрнауки планирует изменить правила поступления в вузы, в частности, отчисленных студентов планируют ограничить в приеме в тот же вуз в течение пяти лет с момента исключения.
Авторы идеи считают, что мера дисциплинирует студентов и заставит серьёзнее относиться к учёбе. Сейчас же отчисленный может забрать документы и попробовать поступить снова — в том числе на другую специальность или форму обучения — в течение пяти лет при наличии свободных мест. Пока не уточняется, коснутся ли новые ограничения таких случаев или только студентов, исключенных по инициативе университета.
Как вам идея? 👍/👎
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
👎 102 👍 20 🤔 5 · всего 133
Перейти к публикации →
Последние новости на утро 13 октября
😢Умер Ар Джей Митт, сыгравший сына Уолтера Уайта в телесериале "Во все тяжкие";
🔍Бывшего продюсера "Ласкового мая" Разина вновь объявили в розыск;
❗️Компания "Яндекс" предупредила о мошенничестве на фоне сбоев сервисов;
👛Соцфонд заявил о досрочной выплате пенсий из-за Дня народного единства;
🦠Вирусолог Малинникова: в России сезон гриппа и ОРВИ завершится в апреле;
💥Хуситы вновь атаковали ракетой аэропорт Эр-Рияда;
🚀Северная Корея испытала тактическую баллистическую ракету;
💸BFMTV: ущерб от протестов старшеклассников во Франции достиг 8,5 млн евро.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
🙏 19 ❤ 3 🔥 3 · всего 27
Перейти к публикации →
🌧 Владивосток ушел под воду после мощного ливня
По данным синоптиков, с 3:00 до 8:20 утра в городе выпало 28 миллиметров осадков. На видео от очевидцев видно, как водители штурмуют дороги, превратившиеся в реки. И это лишь начало: специалисты прогнозируют, что за 12 часов на краевую столицу может вылиться свыше 50 миллиметров воды. На помощь коммунальщикам пришли сотрудники МЧС России, которые с утра ликвидируют последствия непогоды.
Из-за ситуации в городе власти ввели режим свободного посещения для школьников обеих смен. А автомобилистов попросили воздержаться от поездок на личных машинах.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
😱 51 🙏 14 ❤ 4 · всего 70
Перейти к публикации →
😱 Восьмилетняя девочка погибла, упав с обрыва в Тыве
Девочка и ее законный представитель пасли стадо овец на вершине горы рядом с Ак-Довураком. Ребёнок подошёл к краю обрыва и свалился вниз. Девочка получила телесные повреждения, несовместимые с жизнью, и скончалась в больнице.
СК региона проводит проверку. Все обстоятельства происшествия устанавливаются.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
😢 93 🙏 15 ❤ 5 · всего 117
Перейти к публикации →
417 беспилотников летели в сторону Московского региона в период с 20:30 12 октября по 07:00 13 октября
Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин. Большая часть нейтрализована силами ПВО на дальних подступах. 65 БПЛА уничтожены на подлёте к Москве.
✏ Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAКС
🙏 49 🤬 12 ❤ 4 · всего 71
Перейти к публикации →
Mash
КБ
Давыдов.Индекс
Лентач
Медуза — LIVE
Uzbek-MDK