http://bodyinstitute.ru Подкасты Тренеров и Экспертов ИТТК на темы: - Здоровье - Отношение - Семья - Творчество - Саморазвитие - Странное Это будут: - Эксперименты и личный опыт - Советы - Сложные знания простым языком - Наблюдения - Инсайты и озарения
469подписчиков сейчас
53.0%ERR
3постов/день
Русскийязык
Россиягео
Подписаться в Telegram
Данные обновлены 21.07.2020
Публикации всего: 30
Друзья! Коллеги! Соратники!
8 мая 2026 года ушел из жизни большой Человек.
Ширай Андрей Владимирович.
Наш друг и учитель, наставник, человек большого сердца, лекарь и целитель человеческих душ.
Андрей ушел ярко, как жил. В поездке по Китаю, душевно близкому Андрею, с группой друзей и единомышленников, его сердце не выдержало.
За свою яркую, полную жизнь он успел сделать многое.
Создать две Школы.
Воспитать четверых замечательных сыновей.
Заслужить признание и любовь сотен учеников, друзей, соратников, коллег.
Получить доверие и уважение тысяч клиентов.
Его земное дело:
Сибирская Школа Тайцзицюань
Телесная Школа Андрея Ширая
вырастило много профессионалов и просто "делало жизнь лучше" для многих, кто встретил Школу Андрея на своем пути.
Андрей говорил: "Я хочу, чтобы вокруг были здоровые, интересные, счастливые люди". И все делал для этого.
Он верил в то, что люди способны меняться и создавать себя сами.
"Человеку свойственно развиваться" - эта короткая фраза была ведущей в его жизни многие годы, с молодых лет жизни.
Сейчас мы с друзьями в Китае готовим документы на вывоз праха в Россию, чтобы организовать прощание с Андреем.
=========================
‼️Поддержать близких Андрея можно любой суммой.
Я знаю, что многие хотят оказать хоть какую-то помощь сейчас, поблагодарить и проводить Андрея.
К сожалению, при приеме переводов возникли трудности.
Я не размещаю здесь ссылки для перевода. Есть несколько вариантов.
Пишите мне в личные сообщения‼️
@Lisymple в telegram
8-913-104-5822 - wa, max
Лидия
Не всегда в доступе интернет. Но я обязательно отвечу!
💔 6 😢 5 😱 2
Перейти к публикации →
У нас важные новости
Обычно базовый курс телесных практик мы проводим в длительном формате 3-6 месяцев — чтобы тело успело освоить, а психика — хотя бы частично перестать всё контролировать. Но это подходит не всем.
Кому-то важно быстрее:
> познакомиться с методом и преподавателем,
> понять, «моё / не моё»,
> не инвестировать полгода в то, что можно проверить за несколько дней.
Этим летом такая возможность будет — Интенсив на Алтае
С 17 по 25 июля 2026 года проходит психологический декадник на Алтае.
Несмотря на название, это не закрытый клуб для избранных и не съезд людей, которые 10 дней обсуждают одни и те же термины разными словами. Это живая среда, где учатся, практикуют, иногда даже отдыхают психологи и "обычные" люди.
В этом году на декаднике Андрей Ширай ведёт базовый курс Синтез-школы в формате интенсива.
Что это даст
За короткий срок вы:
1) поймёте, как работает телесный подход не в теории, а в теле (что обычно сложнее);
2) освоите базовые инструменты для себя и клиентов;
3) увидите, где заканчивается «я понимаю» и начинается «я реально могу это делать»;
4) сможете принять решение — идти дальше или оставить эту идею без лишних иллюзий.
Что будем делать
Работаем через ключевые элементы метода:
- прикосновение: контакт, границы (и внезапно — согласие);
- движение: выход из привычных паттернов, которые уже всем надоели, но продолжают жить;
- дыхание: регуляция состояния, а не только «вдох-выдох, и стало легче» (обычно не стало);
- внимание и внутренние процессы: возвращение чувствительности;
- звучание и работа с энергией: без мистики, но с эффектом.
Фокус — на практике.
Важно
Это не «упрощённая версия курса». Это тот же базовый уровень, просто без привычного растягивания во времени.
По окончании курса выдаются официальные документы — сертификат или диплом о повышении квалификации.
Подходит вам:
> если вы психолог и хотите добавить телесные инструменты в работу;
> если вы из категории «всё понимаю, но состояние не меняется»;
> если хочется проверить метод, а не верить на слово (в том числе нам).
Даты: 17-25 июля 2026
Записаться:
https://firstpsyuniver.getcourse.ru/altay_istochniki_uspeha
Вопросы по программе:
@nastiа_tshsh
❤ 3 🔥 3
Перейти к публикации →
Вести с полей:
1. Начали 10 спецкурс углубленной программы Магистратура ТШШ для специалистов Синтез Метода по теме «Базовые шаблоны психологического консультирования».
Первые два модуля вызвали бурю рассуждений и бОльшую включенность чем обычно!
Также пробуем новое расписание - не 3,5 недели подряд, а с перерывом в неделю между каждыми двумя модулями для практики и отработки домашних заданий.
Так и до дипломных работ доберемся скоро!
2. Решили приостановить ТШШ онлайн в формате подписки, в марте-апреле выложим материал по двум оставшимся модулям и доступ к полному курсу из 5 основных модулей можно будет приобрести единоразово.
Материал с огромным количеством практики, которую легко встраивать в повседневную жизнь.
Этот проект превратился в азбуку Системы Синтез Терапии! Подробнее еще вам расскажем позже!
3. До осени есть большая цель - оформить новый секретный проект для широких масс. Глубокий, эффективный продукт для групп!
Всем продуктивной недели!
❤ 8 🔥 2
Перейти к публикации →
#детителесников
Рубрика, где дети телесников делятся своим взглядом на мир!
«Что ты хочешь попробовать, но пока что не решаешься?»
я хочу попробовать играть на гитаре, пойти в какой-нибудь спортивный кружок по самообороне, изучать английский язык вне школы, поэкспериментировать с образом жизни
🔥 4 ❤ 2
Перейти к публикации →
Вести с полей:
1. У нас закончился спецкурс углубленной программы Магистратура ТШШ по дыханию, в конце провели 2-ую научную конференцию по теме - "Какую роль играет дыхание в ТОП, как работают дыхательные практики с точки зрения современной доказательной науки и медицины, как психологу обеспечить безопасность для себя и для клиента".
Кто не успел и хочет посмотреть в записи, постучитесь в группу, там есть вся информация https://t.me/konf_tshsh. Там же хранится запись 1-ой конференции, посвященной теме "Внутренние ресурсы телесного терапевта"
2. Находимся в поиске опытных организаторов в городах России и СНГ, кто хотел бы привести Синтез-метод в регион, собирать группы и (при желании) учиться на особых условиях. Если вас заинтересовала такая возможность и хотите узнать подробности сотрудничества, напишите нашему администратору Анастасии @nastia_tshsh.
Также будем благодарны контактам возможных организаторов!
3. Раздумываем над "клубными" встречами в Москве, о формате писали выше! Будет супер, если ниже отметитесь в опросе, нужно ли такое в столице.
А пока ждем завтра в Новосибирске! вся информация там же, в посте выше👆 https://t.me/bodyinstitute/2334
Всем хороших выходных! Скоро весна!
🔥 3 ❤ 1
Перейти к публикации →
Кто скучал по офлайн занятиям - пост для вас!
В этом году запустили в Новосибирске "клубные встречи". Почему клубные - потому что это и не терапевтическая группа, и не обучающая, и не интервизионная.
Мы собираемся:
- во-первых, чтобы не забывать про маленькие радости, которые приносят телесные практики;
- во-вторых, чтобы дать возможность людям офлайна практиковать чаще и качественнее, чем обычно
- в третьих, чтобы знакомиться с синтез-методом в упрощенном формате
Что вы можете делать на таких встречах:
1. Организовываться в пары/тройки и практиковать;
2. Тренировать материал из модулей ТШШ онлайн и задавать вопросы нашим тренерам;
3. Быть наблюдателем. Точка.
Тут действует правило "главное - дойти"!
Все подробности и даты встреч есть в нашей группе по Новосибирску, подключайтесь, кому такое актуально - https://t.me/bodyinstitute_nsk.
Следущая встреча: вс, 22 февраля в 12:00 по Нск в "Инсайте" на Речном Вокзале.
Всем хорошей недели🚀
P.s: если такое надо сделать не только в Новосибирске, пишите в комментариях или нашему администратору Анастасии @nastia_tshsh о запросе на ваш город! И мы что-нибудь придумаем!
❤ 2 🔥 1
Перейти к публикации →
Недавно так хорошо поговорили, что из 25 минут длинного видео сделали нарезку коротких!
Для тех, кто пропустил — говорили про вас! Людей, кому важны смыслы, идеи, достижение целей, и при этом при всем, кому важна гармонизация состояния, баланс работы и отдыха, жизнь без выгорания.
👉 Посмотреть полное видео:
Youtube | Rutube | ВКонтакте
❤ 3 👍 1 🔥 1
Перейти к публикации →
Телесная психотерапия в XX веке началась с дыхательных практик. Хотя тогда никто их так не называл.
Какую роль играет дыхание в ТОП, как работают дыхательные практики с точки зрения современной доказательной науки и медицины, как психологу обеспечить безопасность для себя и для клиента - этим вопросам будет посвящена 2-ая научно-практическая конференция ТШШ.
Что: 2-ая научно-практическая конференция ТШШ
Когда: 11 февраля с 11:00 до 14:00 по Москве
Где: на платформе зум
Присоединиться к конференции
По всем вопросам можно писать нашему администратору Анастасии в телеграм https://t.me/nastia_tshsh
P.s: Другие только говорят о теле. Мы - прикасаемся к телу и говорим, как это делать правильно.
❤ 4 🔥 3
Перейти к публикации →
Наш клиент - личностно взрослый человек. Ему не надо формировать внутренний локус контроля, у него хорошо развита ПФК и соответственно навыки самоконтроля. Он уверенно отвечает за свою жизнь и способен брать на себя ответственность за других. И именно будучи личностно взрослым и даже зрелым, такой человек способен понять и оценить пользу от работы высококвалифицированного помогающего специалиста. Да, он будет обращаться за помощью, потому что он понимает необходимость профессиональной помощи... Ну а непрофессиональную помощь он всегда сможет получить от нейросети или друзей.
И наконец, наш клиент - невротик. Это значит, что он - человек активный, имеющий амбиции, мотивацию, цели и смыслы. Не психотик и не травматик - но и не "гармоничная личность", которой помощь вообще не нужна (если такие личности в принципе существуют). Психика невротика неизбежно накапливает в себе заряд энергии, который требует какой-то сублимации, разрядки, выплеска. В идеале, эти выплески "тренированный невротик" использует как топливо, как энергию для достижения своих целей. Тело же умного невротика способно страдать, не справляясь с накопившимся стрессом, "призывая на помощь" через психосоматические сипмтомы, иррациональное поведение, упадок сил и так далее.
Думаю, что мы еще продолжим разговор о нашем Герое, Умном Взрослом Невротике.
Тем более что, за 100 лет, прошедшие с зарождения метода Телесной Психотерапии, почти ничего не изменилось.
Привет, Вилли Райх. С сексуальной революцией у тебя получилось мощно. Какую революцию телесным терапевтам предстоит совершить в XXI веке?
❤ 4 🔥 2
Перейти к публикации →
Кто ты, Воин?
Телесная терапия, как и многие другие направления практической психологии, сильно зависит от контекста времени. Во времена бурных революций и жестоких войн первой половины ХХ века в телеске "рулили" Вильгельм Райх с призывами к сексуальному раскрепощению и оргастическому акту прямо на сеансе психотерапии, и Ида Рольф с призывом делать больно, чтобы освободить человека от боли.
Сейчас времена другие, и поэтому звучат призывы про "безопасность", "поддерживающий контакт" и "толерантность". Доходит до того, что некоторые телесные школы оспаривают саму пользу физических прикосновений, поскольку они могут быть "нарушением границ клиента" и "провоцировать ретравматизацию".
На этом фоне наша Телесная Школа с самого своего зарождения в начале 2000-х выглядела шокирующей и агрессивной. Многие коллеги в кулуарах (ибо заявлять такое публично - некрасиво) призывали и призывают продвергнуть мою фамилию остракизму и запретить ее упоминание в приличном обществе...
Что ж, воспользуясь фразой великой Раневской: "Обо мне говорят гадости? Ну обо мне хотя бы говорят!".
Если же переходить от этого шуточного вступления к основному содержанию моей статьи, я хочу предложить моим коллегам - и телесным терапевтам и, шире, всем практикующим психологам и психотерапевтам, простой вопрос: КАКИМ ВЫ ВИДИТЕ БУДУЩЕЕ ВАШЕГО ИДЕАЛЬНОГО КЛИЕНТА?
Ваш клиент будет с вашей помощью много лет взрослеть и залечивать раны души, полученные когда-то в детстве?
Или он будет долгие годы анализировать себя, повышая свою осознанность и подчиняя внутренних демонов, рвущихся из глубин бессознательного?
Возможно, Ваш клиент неизлечимо болен, травмирован и не способен исцелиться и решить свои проблемы, а Вы - его единственное спасение, буквально "свет в окошке"?
И самая большая проблема в том, что я даже не иронизирую (почти). Потому что все перечисленные варианты - имеют право на существование. Но из них следует несколько важных выводов.
1. Клиент телесного терапевта - не слишком умен, иначе как вы сможете его много лет удерживать в статусе "ты не вполне здоров, но я буду тебе помогать".
2. Клиент телесного терапевта - личностно незрел, инфантилен либо недоразвит по критериям современной психологии личности. Он не умеет брать на себя ответственность за свою жизнь, поэтому Вам придется отвечать за его жизнь... Пока он в состоянии оплачивать ваши услуги.
3. Клиент телесного терапевта - травматик, психотик или в крайнем случае "пограничник" - он не умеет выстраивать контакт с миром, заботиться о себе и других... Фактически, вы будете сражаться за такого клиента с коллегами психиатрами и неврологами.
Уж извините, тут ирония выплеснулась, возможно даже в виде сарказма. Тема болезненная.
"Критикуешь - предлагай, предлагаешь - делай."
По этой формуле, наша Школа принципиально отстаивала и отстаивает иной образ клиента. Не секрет, что мы активно сотрудничаем с кластером "Психотерапии Здоровых", развиваемым А.Б. Стрельченко, А.Л. Катковым и рядом других российских психотерапевтов.
Но полностью раствориться в Психотерапии Здоровых мы не можем, хотя бы потому, что это направление еще недостаточно методологически оформлено. Впрочем, это скорее его плюс, и все лучшее еще впереди, если опираться на принцип "воинствующего оптимизма".
Тем не менее, я считаю необходимым сформулировать принципиальный выбор нашей Школы. С каким клиентом мы работаем, на кого направлены наши методы и техники, кому максимально полезна наша телесная терапия, наш Синтез-Метод.
Описать этого "идеального" человека можно тремя словами.
Это Умный Взрослый Невротик.
Наш клиент определенно умен, поэтому вряд ли заинтересуется псевдонаучными школами или направлениями, в которых отсутствует элементарная логическая связность в текстах и высказываниях. Да, его ум - это же и его проблема, ибо хорошо развитый операционально-логический ум может мешать такому человеку чувствовать себя и других, развивать социальный, эмоциональный и другие виды "неклассического" интеллекта.
История названий канала
14.08.2026
название
Институт Телесной Терапии и Коучинга
→
Телесность. Пространство развития.
Дата — момент, когда изменение заметил наш обход.
Спортс“
«Футбольный клуб» Василия Уткина
Журнал «Бегать просто»
OFNEWS / Околоспортивные Новости
Мир Фитнеса | FitnessRU
Купрум