Тренер по футзалу | Futsal Coach Russia 🕘 история названий (1)

🎞 Анимация упражнения 🔖 2+2 + Вр + атакующий джокер 2х2 плюс вратари на половине площадки. Аутов и угловых нет, мяч всегда вводит вратарь соответствующей команды. Когда мяч пересекает середину ½ площадки (10 метров), можно атаковать любые ворота. Вариант: по одному атакующему джокеру за площадку у каждой команды (примерно на отметке 10 метров). Существует несколько способов ввода джокера в игру; во всех из них требуется высокая степень принятия решений: ➡️ Когда игрок отдаёт передачу джокеру, он выходит (с любой стороны, где пожелает), а джокер входит в игру. ➡️ Когда игрок без мяча зовёт джокера: джокер входит, а игрок без мяча выходит. ➡️ Когда джокер зовёт игрока, не владеющего мячом: он входит в игру, а джокер выходит. 🔖 Сохраняйте в избранное, чтобы не потерять. #упражнение ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

📅 В Тренбуке появилось планирование: неделя и сезон Тренер думает неделями: когда матч, где тяжёлый день, где восстановление. Обычно всё это живёт в заметках и голове. Теперь — на одном листе в Тренбуке: 🟢 Лист недели. Цель, 1–3 задачи и семь дней: тип дня, нагрузка цветом (низкая, средняя, высокая, пиковая) и тема. 🟢 Метки MD. Сколько дней до матча и после него. Можно выключить: недели без матча тоже бывают. 🟢 Тренировка из дня. Нажали «Создать тренировку» — конструктор открылся с датой, командой и темой. 🟢 Шаблоны. Своя неделя из шаблона или копия прошлой — потом правите под команду. 🟢 План сезона. Три–пять целей, фокус каждого месяца и периоды. Фокус месяца виден в шапке недели. 🟢Свои команды. У каждой команды свой план. 🟢 Печать. Лист недели на A4 — и в тренерскую. Ну кайф же! Раздел «Планирование» уже в меню. 7 дней бесплатно, без карты → trenbook.ru #футзал #тренер ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

👨‍🎨 Упражнение от Мистера Рикардиньо (Магнус Футзал) Комплексное упражнение для всех возрастов ⚡️ ✅ Улучшение техники ✅ Переходные фазы ✅ Оборона ✅ Выход из-под прессинга #упражнение ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

📣 Нельзя требовать от игроков того, чего не делаешь сам. На онлайн--семинаре 2020 года Марк Кармона называет тренера «проводником страсти и ценностей». Команда учится не только на упражнениях. Она смотрит, как ведёт себя тренер: 🔵 после поражения и после победы; 🔵 в серии неудачных матчей; 🔵 у кромки: жесты, язык тела, спокойствие. Простой пример: после пропущенного гола тренер всплёскивает руками, а в перерыве просит игроков сохранять холодную голову. Запомнят то, что они видели, а не то, что услышали. И ещё одна мысль оттуда: побеждать важно, но важно и то, как ты побеждаешь. Не всё дозволено ради результата. Проверь себя после ближайшего матча: ❓ Как я отреагировал на пропущенный гол? ❓ Что видели игроки, когда мы проигрывали? ❓ Совпадает ли это с тем, что я от них требую? #тренерскаяметодика ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

🔥 Тренбук открыт для тренеров по футзалу У каждого тренера есть своя тетрадь: схемы с крестиками и кружками, стрелки, «20 мин» зачёркнуто и переправлено на «15». Через месяц уже трудно вспомнить, кто где стоял. Делал инструмент на замену Powerpoint и Keynote с блекджэком и... 🤖 Тренбук — та же тетрадь, только аккуратная: 🗂 Библиотека. Свои упражнения и публичный каталог, который будет постепенно пополняться. 📋Тактическая доска. Игроки, вратари, инвентарь, линии, зоны и текст. Схему можно распечатать в ч/б, отправить картинкой в чат команды или ссылкой. 🧐 Конструктор тренировки. Собираете занятие из упражнений, Тренбук подсказывает, что не подходит по составу и площадке. План — на листе A4 или в PDF. 🔜 Ближайший релиз: 📅 Планирование - на неделю и сезон. 📹 Анимация - ваши схемы, но уже в движении. Работает в браузере, на компьютере и телефоне. 7 дней бесплатно, без карты. Соберите первую тренировку сегодня вечером. Затренбучим план ➡️ trenbook.ru #футзалтренировки 👤 Futsal Coach Russia

🧤 Каждый седьмой гол чемпионата Испании связан с подключением вратаря. Два сезона назад был каждый двенадцатый. Эмануэль Санторо возглавлял «Кордову» в сезонах 2024/25 и 2025/26. Его штаб разобрал все голы регулярного чемпионата Испании за три сезона: 📊 2023/24 — 125 голов из 1554 (8,05%) 📊 2024/25 — 129 из 1430 (9,02%) ⬆️ 📊 2025/26 — 210 из 1524 (13,78%) ⬆️ В последнем сезоне 152 гола забила атакующая команда, ещё 58 она пропустила в переходе после потери. За тот же период голов в большинстве (5 на 4 и 4 на 3) стало меньше: 184 → 163 → 121. 🤔 Почему так Объяснение Санторо: когда команда меняет вратаря на пятого полевого, соперник выпускает четвёрку специалистов по обороне. При подключении вратаря на это нет времени, и защищаться приходится тем, кто на площадке. 👉 Что с этим делать тренеру Четыре правила из его модели: 🔢Два игрока широко, один в центре, один в глубине. Площадку нужно «сделать большой». 🔢Цель — свободный игрок, а не удар вратаря. Если на вратаря выпрыгнули, кто-то остался один. 🔢В зону входят в момент паса. Кто пришёл заранее и стоит, того перехватят. 🔢После потери защищаются все пятеро. Это правило не обсуждается. И одна мысль для тех, кто сам так не играет: лучший способ научиться защищаться против подключения — научиться его атаковать. С чего начать: на разминке не отправлять вратарей отдельно, а ставить их в квадраты как нейтральных игроков, с ограничением в два касания. 👍 Лайк, если хочешь подборку упражнений, где можно задействовать вратаря в тренировке. #вратари ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

👨‍🎨 Упражнение от Мистера Рикардиньо (Магнус Футзал) 🌟 Защита в низком блоке ✅ Стимулирование оборонительных перестроений ✅ Быстрый переход Берем на заметку. Лайк если нужно еще больше таких упражнения от Рикардиньо? P.S. Почему Мистер говорит голосом Андрея Симонова? 😁 #упражнение ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

🎞 Анимация упражнения 🔖 2 против 2 + столб против защитника + 2 джокера 💡 Атакующее упражнение, построенное на связках со столбом и вбеганиях под него. 📝 У атакующей команды два джокера, которые создают ситуации для связки со столбом (джокер не может доставлять на столба напрямую), после чего следуют вбегания на скорости и завершение. У столба всегда есть дуэль с защитником, который может его перехватить. Если защитник перехватывает мяч, разыгрывается 3 х 3. 🎯 Цели: Защита: оборона на разных высотах, смена ролей и действия на разных оборонительных линиях, оборонительные дуэли, сопровождение вбегающего игрока, контакт с соперником, оборонительные перестроения. Атака: связки со столбом, вбегания, дуэли 1 против 1. 📏 Пространство: 28x20 м #упражнение ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

🔖 «Играем 3-1» — это ещё не игровая модель. Бруно Гарсия объясняет, почему. Бывший главный тренер сборной Японии раскладывает игровую модель на простую формулу: Игровая модель = идея тренера + системы 🔹 Идея — как ты понимаешь игру и как хочешь, чтобы играла твоя команда. Гарсия называет её матрицей. С годами её подпитывают опыт и знания, но в основе она не меняется. 🔹 Системы — конкретные способы реализовать эту идею: 3-1, 4-0, варианты начала атаки, тип обороны. Они меняются, и это нормально. Когда меняются системы, меняется и модель. Идея остаётся той же. ✅ Пример из его практики Идея Гарсии: команда владеет мячом и ведёт игру, а в обороне активно прессингует, чтобы вернуть мяч как можно раньше и ближе к чужим воротам. Эту идею он реализовывал по-разному: — Вьетнам (2014–2016, вплоть до чемпионата мира 2016): чаще играли 3-1. Времени на работу было больше, поэтому вариантов начала позиционной атаки тоже было больше. — Япония: чередовали 3-1 и 4-0 и переходили от одной системы к другой. Времени на работу меньше, поэтому вариантов меньше. Позиционную оборону он почти не меняет. По его словам, игроку проще освоить оборонительные системы, чем работу с мячом в позиционной атаке. ‼️ Почему это важно тренеру Есть тренеры, которые играют одной системой при любом составе. Гарсия относится к этому с уважением, но работает иначе: системы он выбирает под игроков, время на тренировки и цели клуба. Если путать идею и систему, можно ошибиться в двух направлениях: — менять всё подряд после каждого поражения; — держаться за схему, под которую нет игроков. 🔵 Проверь себя за 5 минут → Напиши одним предложением свою игровую идею. Без схем и цифр. → Ниже перечисли системы, которыми её реализуешь сейчас. → Отметь, какие системы выбраны под текущий состав, а какие ты используешь «по привычке». Если идея не формулируется в одно предложение, начинать стоит с неё, а не с новой схемы. #методикафутзала ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia

🗒 Упражнение недели: Переходные фазы (1х0, 2х1, 3х2) Классическое упражнение на переходные фазы. Отрабатываем: ✅ переключения атака-оборона, оборона-атака ✅ быстрое завершение атаки ✅ непрерывное развитие сложности #упражнения #переходныефазы ⭐ Закрытый канал 👤 Futsal Coach Russia