usenochka 🕘 история названий (1)

РАСПРОДАЖА БАЗОВЫХ ПРОГРАММ 🔥всего 2 дня🔥 перед запуском нового сайта и из-за того, что старый сайт уже не работает для большинства на все БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ ❗️СКИДОСИК -50% можно взять любое количество программ, пока действует скидка уже больше 2х месяцев мой сайт заблокирован на территории Украины и мы занимаемся новой платформой и вот уже близка финишная прямая, поэтому хочется сделать для вас что-то полезное и если вы не могли купить программу всё это время из-за ситуации с сайтом, то сейчас у вас все получится через меня и мой директ Программы на сайте со скидкой ‼️ от 149 грн 🔥-50% 🔥 на БАЗОВЫЕ программы питания Для заказа вам нужно выбрать программу и написать мне в личные или перейти по ссылке в шапке профиля и заказать через сайт (для тех, у кого работает): https://olyausenko.com/programm ⠀ А если ты не знаешь какую программу выбрать, я подскажу, пиши мне в личные сообщения. ⠀ ставь «➕» в комментариях для быстрого заказа и я напишу в личные сообщения каждому

NEW «ПРОТИВООТЕЧНАЯ» базовая программа Сейчас отёчность — это проблема номер 1. Жара, нервы, стрессы, нюансы с питанием, много кофе, мало движения — всё это провоцирует ОТЁЧНОСТЬ. Новая программа поможет с ним справится, в программе: 🔺простые и доступные продукты 🔺программа на 14 дней 🔺ежедневно 1350-1550 ккал 🔺3х разовый рацион* *но если 3 приема пищи не комфортно, есть описание, как добавить 4й прием пищи. За 14 дней программы вы точно избавитесь от отечности (если она не вызвана нюансами со здоровьем) и увидите на весах - 3 – 4 кг Программу можно повторять несколько раз или остаться на ней пока в этом есть необходимость ‼️Я открываю предзаказ на эту программу ВСЕГО 3 ДНЯ: воскресенье, понедельник и вторник 19.06 – 21.06 ПО ПРЕДЗАКАЗУ СПЕЦ ЦЕНА 🔥249 грн🔥 На новом сайте программа будет стоить 450 грн, а это значит, что вы по предзаказу экономите 201 грн. и это‼️ -45% СКИДОСИК от стоимости на сайте Если хочешь получить эту программу первой, в комментариях ставь ➕ и я напишу тебе 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

Девочки, пока восстанавливаю ведение инстаграма… забываю тут делиться полезным. Но для тех, кто ещё не видел в инсте, у меня есть НОВАЯ БАЗОВАЯ ПРОГРАММА

МЫ УЖЕ 13 ДНЕЙ СОБИРАЕМ НА ГУМАНИТАРНОЕ АВТО для развозки помощи по Чернигову и области Чернигов сильно пострадал от рук расеи и особенно пострадала область и сёла. Сёла откатились по развитию на 15-25 лет назад, когда кроме собственного огорода ничего не было. А с учетом всего происходящего прогнозируется голод, так как посадить что либо на своём же огороде было сложно и опасно. НАМ НУЖНО СОБРАТЬ 170000 грн, а уже собрано 94750 грн Отдавать безвозмездно ТЯЖЕЛО, особенно, когда ты уже 3 месяца это делаешь. Происходит выгорание. Поэтому я решила сделать продажу программы под СБОР СРЕДСТВ. Чтобы вы могли и помочь и получить что-то взамен. Впереди 3 месяца лета и у меня есть классная программа «ПОХУДЕЙ ЗА ЛЕТО» и эта программа есть в 2х калорийностях: 1. 1250-1450 ккал - для тех, у кого вес до 65 кг 2. 1450-1650 ккал — для тех, у кого вес более 65 кг Программа на 3 недели, которые можно повторять. ‼️Обычная стоимость этой программы 579 грн, но сейчас будет 179 грн Кто хочет, ставьте + в комментариях

Всем привет, после ситуации с блокировкой инстаграма без причины, я решила возобновить свой телеграмм. Это чтобы мы друг друга не потеряли… Малоли, что будет дальше. Что бы вы хотели видеть в этом канале? Пишите в комментариях 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

ПОМОЩЬ ПО ВСЕМУ ЧЕРНИГОВУ по разным направлениям и для разных людей В О Л О Н Т Ё Р Ы и спасатели города, в котором живут мои родители Я теперь тоже помогаю ребятам и оформляю заявки, которые пишите вы мне из Чернигова. Меня добавили в их рабочий чат и я могу теперь видеть всё происходящее. теперь Помощь бабушкам, мамам, людям с ограниченными возможностями, военным. Накормить, напоить, одеть и обуть. Всё под силу. Мы с вами уже перевели им 1600 грн и они постоянно нуждаются в финансирование. Поэтому, кто может помочь, мы будем очень благодарны. Реквизиты для отправления по Украине Карта МОНО банка: 5358380882607222 Усенко Ольга (отправлю в личные сообщения) из-за границы тоже можно отправить, в личных сообщения расскажу как.

Пижамы и домашняя одежда на любой вкус по супер ценам от производителя, есть новогодняя линейка и вы ещё успеваете заказать https://instagram.com/mimi_ua_?utm_medium=copy_link

Подруга посоветовала классный выпуск Собчак про специалистов нашего времени… и мне кажется…. Это в точку https://youtu.be/o13xmfYNKDY

СВЕЖАЙШИЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ КРУГЛЫЙ ГОД а ещё сухофрукты, зелень и орехи ДОСТАВКА ПОД ДВЕРЬ а цены при этом как в магазине Ассортимент разнообразнее чем во всех магазинах и колоссальная экономия времени на взвешивания всего в маркете. 1. доставка на следующий день, в удобное время. 2. продукты самого высокого качества, если, например, авокадо темный внутри, делают быструю замену или возврат денег 3. всегда на связи, все в одном чате, заказ можно оформить сообщением в меседжер (Вайбер/телеграм) или по телефону. В любой форме: в штуках или с указанием веса, так же можно сделать любые уточнения и высказать любые пожелания 4. все возможные виды оплаты: Перевод/терминал/наличные https://instagram.com/gryadka_delivery_kh?utm_medium=copy_link Подпишитесь на страничку, я уже неделю ем их продукты — всё вкусное, всё спелое, всё свежее.

FAMO – крупнейший украинский бренд аксессуаров, 30 магазинов по всей Украине, Киев, Львов, Харьков, Одесса и еще 12 городов. Я заказала 2 шапки и 2 свитера по очень хорошей цене, а сейчас ещё и скидки на сайте: https://famo.ua/ ДО 99% Шарфы до -99% от 1 грн Шапки до -80% Сумки до -80% летний ассортимент до -95% Вместе с брендом FAMO дарим Вам 10% скидки по промокоду usenochka. Скидка действует в течение ещё 2 дней и не суммируется с акционными позициями. Страничка Инстаграм: https://instagram.com/famo.ua?utm_medium=copy_link